如果一个人开心不起来,用什么方法可以解决。让自己开心。答:一个快乐的人内心是充满着正面的情绪,一个开心的人内心是平静快乐的。如果要做到一个开心的人,就一定要栽培正面的情绪,消除内心负面的情绪。负面的情绪,例如:憎恨,怨气,愤怒,悲伤,猜疑,都会使我们变得悲观和不快乐。正面的情绪,例如:慈悲,怜悯,信任,等,都会使我们更加快乐。如果我们继续栽培负面情绪的话,我们就会...
如何自己使自己快乐?并且不需要从他人身上获取快乐?答:01.快乐需要走心,要和心灵融为一体并化作空阔清明的心境 从某种层面来看,物质金钱功名利禄权势地位等确实能给人以快乐,但这样的快乐能有多大,多深,多久,必须要看外部的“脸色”,它并不牢靠而且充满变数,有时还风险颇大,并非为你所掌控。 所以,真正的快乐应该是为你所能掌控的快乐。 如果快乐有一个按钮,那个...