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一个月瘦40斤正常吗
100天
瘦40斤正常吗
答:
100天瘦40斤不正常
。每周减重1-2斤被认为是相对安全和可持续的减重速度。根据这个准则,100天内减去40斤的速度可能远超过正常范围。以下是一些原因:1、健康风险:快速减重会给身体带来负担和风险,包括肌肉流失、营养不良、代谢问题以及心脏和肾脏方面的潜在问题。2、持续性:快速减重是通过极端的饮食限制...
一个月
可以
减40斤
么
答:
减肥必须循序渐进,如果一个月内,突然减掉40斤,
这样会造成身体免疫力的严重损伤
,所以每个月减掉一只两公斤左右即可,否则机体会不适应。科学有效的减肥办法,就是严格控制饮食以及长期坚持运动。
一个月瘦40斤
可能吗?
答:
每三餐都吃七分饱,多吃水果和蔬菜,这样坚持体育锻炼一个月是可以瘦的,
但是瘦40斤有点瘦的太快了
,身体肯定是有点接受不了
一个月
有可能
瘦40斤吗
吧
答:
看个人体重,还有体质,与饮食,
小基数一个月瘦40斤肯定是不行的
,对身体伤害太大了
20天
瘦40斤正常吗
答:
正常
。减肥一天内根据运动量的多少以及饮食控制的情况可以瘦0.5-3斤之间,20天可以瘦20×0.5=10斤以及20×3=60斤,20天瘦40斤属于是正常的范围,需要每天的运动量消耗410-510卡的热量,所以是正常的。
一个月瘦40斤
答:
瘦四十斤
少了点,主要是看你的肉肉是什么成分,你身高可以,美女不过百。早饭要吃
正常
点,午餐西红柿鸡蛋,一点米饭,我是只吃几口啦。然后还可以吃点鱼什么的,不然伤脑子。晚上就来点西红柿什么的,即美白又祛斑,还减肥,喜欢甜的还可以来点酸奶。但是一定要运动,出汗,这样才能使身形完美。可以做...
一个月瘦40斤
可能吗
答:
如果想
一个月
内就
瘦
掉
40斤
,这并不容易办到的,只有通过手术吸脂才可以,但是手术吸脂减肥也是有一定的危险性的,有可能造成脂肪液化或者是感染等情况的发生。建议还是要慎重考虑,是否决定考虑做手术减肥。建议减肥还是应该选择安全的方法,而且要保证身体健康的前提下。可以坚持适当的有氧运动,比如骑自行车...
我这样做
一个月瘦40斤
可能吗?
答:
按时吃饭。如果不上晚自习的话就别吃晚饭。且早饭一定要吃。大男生怎么可以那么懒。节食减肥?多锻炼就好了嘛。如果课很紧没时间的话。就吃饭然后好好的看书看到觉得饿了再睡觉就OK了。这是老师说的噢。别节食减肥。肥没
减掉
。加了胃病回来。而且了。节食减肥很容易反弹噢。
一个月瘦40斤
- -
答:
理论上是可行的,国外好像就有这种类似夏令营的节目,疯狂地运动,要求每天从早到晚都要一直运动,吃少量的低卡食品,减肥速度可以快到皮肤的紧缩程度都跟不上脂肪减少量,全身皮肤松垮,像米其林那个标志的胖子轮胎人一样。不过就算是这样不吃减肥药的减肥,也不是健康减肥,及其伤身!减肥,可是个技术...
每天只喝一杯脱脂奶跟两片全麦面包 ,其他都不吃了
一个月瘦
多少
答:
40斤左右。依我的经验一天不吃能瘦一斤多点点 所以
一个月
大概就能
瘦40斤
或者更多。
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