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一指禅推法单手还是双手
一指禅
推拿疗法简介
答:
一指禅推拿疗法为推拿的一种。施术者将意气集定于手指(主要为拇指),然后在经络穴位上施用手法以治疗疾病。主要应用的手法
是一指禅推法
,此外还有㨰、拿、按、摩、揉、捻、缠、搓、抹、摇、抖等法[1]。 一指禅推拿是以中医阴阳五行、脏腑经络和营卫气血等理论为指导,以四诊八纲为辨证手段,强调审病寻因和...
一指禅推法是
什么?
答:
一指禅推法是
用拇指指端、罗纹面或偏峰着力于一定位或经络穴位上,沉肩垂肘,以腕关节悬屈,运用腕间的摆动带动拇指关节的屈伸活动,以使之产生的功力轻重交替、持续不断地作用于经络穴位上,称为一指禅推法。上肢肌肉放松,不可有蛮劲,手掌虚握拳。主要要领为沉肩,垂肘,悬腕,掌虚,指实,紧推...
一指禅推
十字要领
答:
5、蝶推法:以
两手
同时在患者前额部做偏锋
一指禅推法
称为蝶推法。
一指禅推法
动作要领
答:
一指禅推法动作要领如下:1、两手自然下垂
,呈放松状态,丹田沉着。2、手指伸出,五指微张,手腕松软。3、眼睛看着对方双目,注意保持眼神清晰、稳定。4、当对方进攻时,用手指轻轻一点,以极轻微的力量逆推敌人,迫使其后退。5、推动对方之后,手指自然回缩。实践中要注意的事项 1、注意放松身体,呼吸...
保健按摩方法
答:
蝶推法:双手协同操作
,如蝴蝶翩翩,用偏峰一指禅推法在前额部进行。其次,滚法则以滚动的力道缓解疲劳:侧滚法:手背小指侧施力,小指关节为支点,肘关节微屈,通过前臂旋转和腕关节屈伸作用在治疗部位。立滚法:站立时,手背滚动的力量更加均匀,手腕与肘关节的配合更为关键。每一种按摩手法都需要精细...
桑拿推拿按摩有什么秘笈?
答:
(
1
)拇指捋法:以
单手
或
双手
拇指罗纹面着力于一定的部位,沿着腱鞘、条索、骨缝、脊柱两侧往返推动。本法用于腱鞘、条索、骨缝、脊柱两侧。 (2)掌指捋法:以一手拇指指腹置于施治部位,另
一
手手掌按于该拇指之上,以掌发力,以拇指着力,沿着脊柱两侧、肌腹、骨缝走行方向往返推动。本法用于肌腹、骨缝、脊柱两侧。 8 ...
简述
禅推法
的操作要求和注意要点。
答:
以拇指指端或螺纹面着力,通过腕部的往返摆动,使所产生的功力通过拇指持续不断地作用于施术部位或穴位上,称为一指禅推法。一指禅推法为一指禅按摩流派的代表手法。以拇指的内力进行连绵推动的方法,就
是一指禅推法
。二、操作 1,以拇指指端或螺纹面着力于体表施术部位或穴位上拇指自然伸直,余指的掌指...
催乳按摩常用手法大全【催乳师必学】
答:
1. 推法 作为催乳按摩的基础手法,推法分为
一指禅推法和
掌推法。一指禅推法采用拇指的峰力,轻柔地在头部和腹部来回推动,有助于理气活血,通经活络。掌推法则利用手掌或
双手
的力量,将肌肉向前推送,缓解痉痛。2. 揉法 揉法包括指揉、鱼际揉和掌根揉。指揉用食指、中指或无名指轻柔地在穴位上旋转...
催乳按摩常用手法大全【催乳师必学】
答:
手法一:推法 推法是基础,
一指禅推法和
掌推法是两大主力。一指禅推法,用拇指的峰力轻柔地沿着头部和腹部来回推动,犹如春风化雨,理气活血,通经活络。掌推法则利用手掌或
双手
的力量,将肌肉向前推送,有助于行气活血,缓解痉痛。手法二:揉法 揉法丰富多样,包括指揉、鱼际揉和掌根揉。指揉如春雨...
一指禅
功的
推法
手法
答:
一指禅推拿的手法有推、拿、按、摩、滚、捻、抄、搓、缠、揉、摇、抖十二法,其中
一指禅推法是
主要手法。这种推法与一般文献记载所称的“推法”的动作完全不同,有其独特操作方法和功法锻炼要求。1、一指禅推法:手握空拳,腕掌悬屈,拇指伸直,盖住拳眼,用拇指的指端、指腹和桡侧偏峰面着力于...
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