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三十岁学什么防身术
没有功夫基础的女人
三十岁
以后
学什么
样的武术比较好啊?
答:
学《女子防身术》当代很流行
,套路少,实用,而且还速成!习得 女的防身术 空手一敌五个猛男不成问题 可以自学
30岁
了能学
空手道或者跆拳道
吗
答:
空手道较好
,跆拳道对韧带要求高,而且是以腿法为主,防身性较空手道差。其实,进行体育锻炼,任何年龄段开始都不算晚,关键是要有时间有恒心。因为本身体育锻炼,尤其是力量肌肉训练就是一件很枯燥的事情。练武术虽然有乐趣,但是要长期坚持,也是不容易的。任何一门武术只要练到一定级别,都是最好的防身...
适合
三十岁
女性的
功夫或搏击术
答:
况且三十岁的女性,以前也没有身运动基础体质也不是很好,学武是很累的。
散打,泰拳,甚至跆拳道在很大方面上都是在拼身体素质
。
力量,耐力,敏捷
。这些东西练起来是很痛苦的。合气道相对来说对身体要求不是太大,合气道走的是慢柔路线,防御型武术。这个你自己再搜下网络吧。如果你想彻底改变现状,...
适合
三十岁
女人的功夫
答:
有啊!给你点建议!
咏春拳是南拳地面动作比较多
。适合女孩子练习也很实用。跆拳道也可以不过跟咏春拳恰恰相反高腿法多。适合大众练习。练好了也很潇洒!教你一招武术的擒拿手;如果有女士或是一些单薄的男士在路边遇到这种不讲理的人,被人揪住了头发不知道怎么办时?不要慌,你只需用你的一只手用力...
哪位有女子
防身术
的
学习
心得或小论文啊,发到
[email protected]
...
答:
抓土扬脸,手叉眼,拳打臂,踢裆,最后用高跟使劲踩他脚
。必须做到一气呵成。完了往人多的地方或明亮的地方跑并大声喊救命,就是遇上一般的练家子也能逃生,如果觉得有用就采纳吧,最简单又是最实用的
女子
防身术
,
三十岁学
还可以吗?
答:
可以学,找找网易公开课,一个外国人的教程很不错,主是是要害。
我
三十岁
了,女性,以前没有运动过没有基础,现在想学跆拳道可以吗?
答:
当然可以啦
什么
时候学都不算晚 只要是认真学不要过去玩玩就行了 要是你还想
学习
散打 自由搏击之类的 可以来我们这里看一下 老牌学校
女孩子
防身学什么
武术好
答:
一、女子
防身术
。“女子防身术”是女孩子用于抗暴御侮的搏击术,其最大特点就是实用。无招无式无规则,无时间无特定环境,一切以杀敌、伤敌或逃跑为最终目的。使用一切可以使用的手段,对歹徒实现最大程度的伤害,没有武术框架,没有搏斗约束,为达目的自由发挥,随意使用身体的各个器官,随意使用各种道具。
不是说男人到
了30岁
身体会发福,可是我
三十岁
了,还是很瘦 这是为
什么
...
答:
八是到新华书店、网上购买或下载一些锻炼身体、练武的身体防护与保护书籍及锻炼身体的技术要领、注意事项、
防身术
武术套路来好好
学习学习
后,再进行具体的锻炼与实施为好。以上各条,贵在持之以恒。只要你能长期坚持下来,养成生活的如此习惯。特别是能够严格按照第四条、第五条、第六条进行锻炼,我敢...
如果一个人在现代生活中活学活用
三十
六计会怎么样
答:
所以,我们现在要好好
学习
本领,将来才能用我们的知识和本领报效祖国。计是
什么
?计是一种“
防身术
”,它可以保护你。计是什么?计是一种“麻(ma)醉弹”,它可以迷惑对方。关键看你把它用在哪里。我们要让他保护自己,保护好人,迷惑恶人。惩罚坏人。 《
三十
六计》真是我国古人智慧、勤劳、勇敢的结晶。 《三十六...
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