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两边大腿粗细不一样怎么办
大腿粗细不一样怎么
通过锻炼改善
视频时间 00:49
左腿比右
腿粗
可能啥原因
答:
第二:要看是哪里粗,粗多少,是大腿粗还是小腿粗,两条腿的粗细一样么,
如果不一样建议用手按压一下左边腿的脚踝,看看有没有水肿
。两侧腿粗细不一样有时候和血管类疾病和内分泌疾病有关系,建议做做相关检查。第三:这种情况不排除是静脉曲张造成的,建议您最好到当地正规综合性三甲医院进行有效的检...
左右腿不一样
粗,什么原因?运动能
解决
吗?
答:
运动是能解决的
。按照以下方式来:1、
不对称深蹲
让习惯发力的一条腿高于另一条腿
,比如可以让经常受力的腿踩在一个箱子,杠铃片或者是踏板上。2、
保加利亚分腿
蹲
背对椅子
,站在前方,将习惯发力的腿向后上伸出,放在椅子上。然后有控制的下蹲,始终保持脊柱竖直,站起来的时候注意应靠地上的那条腿...
我经常打羽毛球,现在右边
大腿粗
,左边小腿粗。有什么办法让两条腿看着...
答:
穿长裤或者宽松的大裤衩
,如果穿得短--腿就露得多,穿得紧--粗细更分明。
...是粗的需要多运动还是细的需要多运动?根本原因是什么?
怎么解决
...
答:
粗的看是肌肉多,还是脂肪多.脂肪多,就需要运动减下来.细的看是没肉吧,那就加强训练把肉练上去.
粗细
都要.练练跑步,
我
大腿一粗一
细,不明显,是什么情况啊
答:
走路啊运动啊什么的时候用力不均匀,当然跷二郎腿也不好,会让腿骨变形的,敲打的话可以让肌肉放松,不会瘦的~~想减肥的话可以私信我哦~~
有什么办法可以
解决两腿粗细不
匀?
答:
要紧的。你今后注意交替运动就会发育得
一样
的。比如你上楼、平时走路等把先迈出哪条腿的习惯改变一下吧,半年以后你再看效果吧。
我的两条腿不是
一样
的
粗细
,
怎么办
呢?什么地方能解决我的烦恼?_百度知 ...
答:
如果坚持中等或以下强度的锻炼,可以消耗更多的脂肪。锻炼的最佳时间是在饭前一两个小时
左右
,比如清晨和下午。此类健身方式包括步行、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯、游泳等有氧运动,其中以步行和游泳最佳。步行是消耗热量的好方法,尤其适合于
大腿
粗壮的女士。如果能辅以慢跑效果更佳。游泳也是一项全身性的有...
两条腿
不一样
粗,该针对较粗的锻炼还是较细的?该做些什么样的锻炼?谢谢...
答:
是否
两腿
用力不均,如果这样,慢慢纠正过来就好了。胖那边多锻炼一下吧,比如抬腿、压腿,就是肉那边多做一点。如果找不出原因,还是看看医生,这种事可大可小。
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