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中学生爱吃的菜十道菜
中学生爱吃的
20道炒菜
答:
1、宫保鸡丁
2、
鱼香肉丝
3、
青椒炒肉片
4、
番茄炒蛋
5、
蚝油生菜
6、木须肉
7、辣子鸡丁
8、西红柿炒鸡蛋
9、糖醋里脊
10、土豆丝炒肉 11、麻婆豆腐 12、蚂蚁上树 13、青椒肉丝 14、小炒肉 15、酱爆茄子 16、蒜蓉西蓝花 17、酸辣土豆丝 18、糖醋排骨 19、肉末茄子煲 20、家常豆腐煲 抢首赞 评论 分享 ...
中学生
补脑营养餐一周食谱
答:
二、中学生中午吃什么好?一周中学生营养午餐食谱推荐1
周一 :大米小米饭、魔芋烧鸭、香菇油菜(或白菜)、金针菇紫菜蛋汤
。 周二:米饭、土豆烧牛肉、干煸四季豆、金针菇紫菜蛋汤 周三:米饭、红烧鱼、白煮排骨、清炒瓢儿白、冬瓜豆腐汤。 周四:大米红豆饭、宫爆鸡丁(加青椒、胡萝卜、花生米)、蛋炒洋葱、黄瓜香菜鸡蛋...
中学生
中餐
喜欢吃
什么
菜肴
视频时间 00:57
高中食堂一周菜谱
答:
1、第一天食谱。早餐:红薯粥、油煎馅饼、花生什锦;午餐:米饭、海带肉丝、副
菜
素什锦;晚餐:萝卜丸子副菜,白菜油豆腐。2、第二天食谱。早餐:玉米粥、鲜肉烧卖、香椿豆腐;午餐:米饭、糖醋带鱼、副菜炒素丝;晚餐:菠萝炒鸭片、副菜什锦炒蛋。3、第三天食谱。早餐:火腿粥、豌豆包、什锦黄瓜;午...
初中生
营养午餐365种
答:
午餐:主菜:肥瘦肉、豆腐、青椒、竹笋、芝麻
。 副菜:小白菜、香菇 晚餐:主菜:红萝卜、瘦猪肉、虾皮末、紫菜。副菜:绿豆芽、豆腐干丝、金针菇 中学生营养餐食谱3:早餐:小米粥(小米100克)、牛奶250ml、荷包蛋(鸡蛋50克)。午餐:米饭(粳米150克)、鱼香三丝(猪瘦肉50克、胡萝卜50克、...
初中生
早餐食谱大全及做法
答:
中学生
早餐食谱做法如下:(一)肉末菜粥,豆沙包,芹菜豆腐干。1、肉末菜粥:粳米、糯米、肉末、菠菜、胡萝卜。2、豆沙包:面粉、赤豆沙、果脯、猪油。3、芹菜豆腐干:芹菜、豆腐干丝、茭白丝、香菇。(二)燕麦粥,菜肉包,什锦泡菜。1、燕麦粥:燕麦片、火腿丝、胡萝卜末、香菜。菜肉包:面粉、...
中学生爱吃的
菜谱大全
答:
中学生爱吃的
菜谱大全1:金枪鱼三明治 做法:生菜洗净擦干,甜玉米粒用厨用纸浸干水分,略微切一下。罐装金枪鱼沥干,碾碎些,跟甜玉米粒和沙拉酱一起拌匀。吐司切片,铺上一片生菜,抹上金枪鱼玉米沙拉,盖上片吐司,然后再生菜、金枪鱼、吐司。黑麦土司很适合咸口的搭配,可用全麦吐司替代。中学生爱吃的...
适合
中学生的菜
答:
1. 炒蔬菜:例如炒青菜、炒西兰花、炒胡萝卜等。这些蔬菜富含维生素和矿物质,有助于保持身体健康。2. 炖菜:例如炖土豆、炖豆腐、炖蘑菇等。这些
菜肴
营养丰富,易于消化,适合
中学生
食用。3. 炒肉菜:例如炒鸡肉、炒牛肉、炒猪肉等。这些肉类富含蛋白质和铁质,有助于增强身体免疫力。4. 汤类:例如...
100道适合
中学生的菜
答:
1. 土豆烧牛肉 土豆烧牛肉是一道色香味俱佳的美食,营养丰富,适合中学生食用。选用优质牛肉和嫩黄的土豆,经过炖煮,味道鲜美,香味四溢。2.
番茄炒蛋
番茄炒蛋是一道极受欢迎的中式家常菜。蛋黄细腻,色泽金黄,与番茄搭配在一起,清爽可口。富含维生素和矿物质,营养均衡。3. 红烧肉 红烧肉是一道经典...
适合
中学生的菜
答:
适合
中学生的菜
2 一、木乃伊烤肠酥 木乃伊烤肠酥这
道菜
,需要准备
10
分钟内,制作大概需要10-20分钟,适合1-2人就餐。 号外!号外!木乃伊复活啦!他们带着萌翻你的使命,组团来袭喽!不用去埃及就能看见实体的木乃伊噢!看到这么可爱的木乃伊,您还能不动容吗?如果您觉得他们很萌,那就多多关注英杰的美食吧!如果您觉得差...
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