如何让大脑保持一个良好的工作状态?答:我们都希望,大脑能有一个好的状态,能够在工作时全力运转,保持最高的成效和产出。 但大多数时候总是事与愿违。你一定经历过这些情景: 1.总觉得脑子里装满了东西,一片沉重,没有多余的空间容纳新东西;2.思考问题时,大脑仿佛锈住了,运转艰涩,很简单的事情都要想半天;3.明明没干什么,却老是感到疲惫不堪,脑子里...
大脑里的两个系统,你知道吗?——《思考,快与慢》第一章答:接着猛然发现,愤怒的妻子站在门口,愤怒的妻子可是要命级别的威胁,他的思考立刻被打断,系统1激活。 在童年的时候,我们经常读到系统2高速运转的例子,而且作者对此都是表扬的态度。一边读书一边吃馒头,结果因为读书太专注,把边上的墨汁当馒头的酱料,吃的满嘴黑还毫无所知。仿佛不这样就成不了大学问家,或者大学问家...