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为什么跳舞动作僵硬
怎样使肢体更柔软?
跳舞
不够好,跳着跳着
僵硬
了。
答:
跳舞身体僵硬是因为肌肉用力过度,也就是肌肉的控制力不好
。控制来源于先天,但控制力却是通过后天的练习达到的,顾名思义控制力也就是控制力度的能力,其实是一种驾驭自己身体收放的能力;错误的认为动作越大越好,所以就
过度用力,造成了动作不能连贯
。舞蹈自始至终都在使劲的跳,很卖力,很认真,但...
怎样让自己
学舞蹈
时不那么
僵硬
?
答:
1、柔韧性偏低:若身体柔韧度比较差
,关节和周围软组织较为紧绷,会导致在跳舞时出现四肢僵硬不协调的情况。建议在跳舞前适当热身,可对各关节以及周围软组织进行牵拉,以提升身体柔韧度,跳舞时四肢僵硬的情况也会逐渐好转;2、
注意力不集中
:在跳舞的过程中需要集中精力,跟随音乐的节奏进行身体的活动。...
学
跳舞
,可是身体太
僵硬
了,怎么样才能练好身体的柔韧性?求大神_百度知 ...
答:
跳舞身体僵硬是因为肌肉用力过度,也就是肌肉的控制力不好
。控制来源于先天,但控制力却是通过后天的练习达到的,顾名思义控制力也就是控制力度的能力,其实是一种驾驭自己身体收放的能力;错误的认为动作越大越好,所以就
过度用力,造成了动作不能连贯
。舞蹈自始至终都在使劲的跳,很卖力,很认真,但...
想
学舞蹈
、但是自己身体不太灵活…
舞蹈动作
很
僵硬
该怎么办啊?_百度知 ...
答:
动作僵硬的话,
首先应该是基本功的问题.其次就是你的心态.把心态放平.不要去刻意的追求和别人的动作一模一样.跳舞是自己跳
,有自己的风格还是比较好的.最好的话你练舞的时候能对着一个大镜子.多看看镜子里面的自己作出动作时的样子.好看就记住那个感觉.不好看就多尝试改善一下.希望能对你有所帮助 ...
我
跳舞
时
动作
很
僵硬
是怎么回事
答:
跳舞身体僵硬是因为肌肉用力过度,也就是肌肉的控制力不好
。控制来源于先天,但控制力却是通过后天的练习达到的,顾名思义控制力也就是控制力度的能力,其实是一种驾驭自己身体收放的能力;错误的认为动作越大越好,所以就
过度用力,造成了动作不能连贯
。舞蹈自始至终都在使劲的跳,很卖力,很认真,但...
为啥
感觉自己
跳舞
很
僵硬
?看别人都很自然!如题 谢谢了
答:
其实
跳舞
就是一种天分吧,还有就是自身的努力,感觉
僵硬
是因为还是没有在音乐中找到感觉,还要多听比较动感一点的歌曲,来刺激自己的跳舞神经,我以前也没跳过舞,还是上高中以后突然发现自己会跳一些
动作
,那是就是比较喜欢动感歌曲,要听到
什么
地步呢,就是不管在什么时候,你只要一听到音乐,立马会觉得...
我的
舞蹈动作
总是有点
僵硬
答:
跳舞动作僵硬
的主要原因可能就是因为基础比较差,紧张放不开。克服的方法主要就是要苦练基本功、基本步,对舞蹈的组合和套路要严格按照要求练到滚瓜烂熟。熟能生巧,能潇洒起舞、收放自如;巧能补拙,当然也能克服动作僵硬。同一个动作,
为什么
有人做得自如、有人做得僵硬。可以仔细对照、研究一下,...
长期不运动的人
跳舞
的时候身体特别
僵硬
,显得这个人很死板是怎么回事...
答:
跳舞身体僵硬是因为肌肉用力过度,也就是肌肉的控制力不好
。控制来源于先天,但控制力却是通过后天的练习达到的,顾名思义控制力也就是控制力度的能力,其实是一种驾驭自己身体收放的能力;错误的认为动作越大越好,所以就
过度用力,造成了动作不能连贯
。舞蹈自始至终都在使劲的跳,很卖力,很认真,但...
跳爵士
舞蹈动作
都能跳但是跳出来后感觉有点
僵硬
,怎么办?
答:
动作僵硬 主要是协调性还不好 得苦练 你能感觉到背部的肌肉在动 说明你的动作做对了
只是因为你的动作不熟练
所以才感觉僵硬 要知道一般人是很少用到背部肌肉的 而在跳舞时经常用到平时不用的肌肉 等你习惯用背部肌肉 你的动作也不僵硬了
为什么
我学习
舞蹈
身体特别疆硬,不灵活.
答:
尚翼舞社专业解答:身体
僵硬
的原因一是协调性不好,二是身体没拉伸开,三是基本功不扎实,四是乐感不好。协调性可以通过打篮球,跳绳来改善协调性,从练舞中也能改善。要想
动作
到位好看,扎实的基本功绝对少不了。除了平时练,跳之前也要充分把韧带拉开,这样才能把每个动作做到最完美。不然你放不开...
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