本人20岁了,身高178,还可以长高吗?185有没有希望答:因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!第三,不能抽烟,喝酒,!第四,别太过容易发怒,!第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!第六,每天最好1升牛奶,!最少也要毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!第七,不妨看看,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,!第八,过度...
21岁还能长高吗`好象17岁到现在都没长高过`骨龄封闭了吗?急..答:因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!第三,不能抽烟,喝酒,!第四,别太过容易发怒,!第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,!第八...