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产后第一天能吃什么
产后
坐月子恢复
适合吃什么
?
答:
新妈妈都需要多吃些含铁的食物
因为产后分娩会流失大量的血液 母乳喂养的妈妈更容易造成贫血 所以月子里要补身体一定要补铁 127830 含铁丰富的食物
鸡肝 猪肝 鸭血汤 蛋黄 瘦肉
豆类 菠菜 番茄
红枣
苋菜 129370 富含蛋白质的食物
牛奶
蛋类是蛋白质品质最好的选择 ...
月子餐第一顿饭
吃什么
答:
月子餐第一顿饭吃什么 女性生产完毕之后的第一顿饭,
应该吃流质汤水类食物较好
。毕竟刚生产完身体十分虚弱,肠胃功能往往动力不足,所以,要吃一些比较容易消化的食物。并且生产也会造成身体流失大量的水分,而吃汤水类食物能够较好的补充体能,同时也能补充身体所需水分。
小米粥
就是产后第一顿饭的首选...
产后第一天吃什么
答:
产后第一天,
建议吃易消化的食物,如稀饭、面条、软饭等
。详细解释如下:产后第一天,产妇的身体较为虚弱,需要补充能量,但消化功能尚未完全恢复,因此不宜食用过于油腻、辛辣或刺激性的食物。应以清淡易消化的食物为主。1. 稀粥或稀饭 稀饭含有丰富的水分和碳水化合物,可以提供基本的能量需求,并且容易...
剖腹
产后
一周内
吃什么
好
答:
剖腹产后一周内吃什么好 第一天:一杯萝卜水,一杯白开水,大米粥。剖宫产后6个小时,肠道排气后,产妇才能进食。第二天:早:自做
小米粥
,也可以用开水冲
鸡蛋
,既有营养,味道也不错。午:小米粥或者是烂
面条
,面条汤可以用鲫鱼汤之类的。晚:白米粥(加了几片生菜叶)、萝卜汤、酒酿冲鸡蛋(放...
生完孩子
的人
第一天
应该
吃什么
?
答:
产后第一天吃什么好,首先还要了解一下生产过程是顺产还是剖腹产。如果是剖腹产一般6小时后适宜食用一些排气类食物,如萝卜汤等,以增强肠蠕动,促进排气。排气后,饮食可由流食改为半流食,适宜进食富有营养并易消化的食物,如蛋汤、烂粥、
面条
、馄饨等。如果是顺产就不用等那么长时间了,进食也可以先由...
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