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产妇吃什么主食比较好
高血糖
产妇吃什么主食
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高血糖
产妇主食
可以适当的吃一些荞麦或者是小米,也可以适当的吃一些玉米,这些都是属于粗粮营养食物。粗粮营养食物能够及时补充体内所需的营养物质,而且增糖指数相对来说也是
比较
低的,在生活当中还可以适当的喝一些大麦粥或者是玉米粥、苦瓜,山药,蔬菜和水果一般可以选择油麦菜或者是黄瓜、胡萝卜素等,...
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