22问答网
所有问题
当前搜索:
人流后最佳恢复食谱
人流后
30天
食谱
大全
答:
1、人流后多吃海带类菜肴
,海带对坐小月子的女性有很多好处,海带可以减少子宫出血并为人体补充碘元素。海带中富含丰富的褐藻胶、碘元素、粗蛋白、多种维生素和钾、钙、铁等多种矿物质,这些都是女性坐小月子非常需要的营养物质。因此,女性小月子期间应多吃以海带为原料制作的菜肴。2、小月子期间多吃...
引产后吃什么
恢复
的快 这八款
食谱
不能错过
答:
功效:具有益气补血作用。适用于引产和流产后的调补。
3、龙眼粥
做法:圆糯米1杯,龙眼肉37克,莲子37克,芡实37克,水8杯,冰糖112克。圆糯米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火先煮10分钟。芡实洗净、泡软、蒸熟,莲子洗净,一起加入粥内同煮至熟软。加入桂圆肉和冰糖煮化开,搅...
人流后食谱
1-7天食谱
答:
人流手术后,饮食调理非常重要,可以帮助身体恢复和预防感染。
以下是人流后1-7天的食谱建议:第一天:早餐:清淡的粥或面条,加入适量的蔬菜和蛋白质食物
,如鸡肉或鱼肉。
午餐:蒸鱼或煮鸡胸肉,搭配蔬菜和米饭
。晚餐:清汤面或粥,加入蔬菜和豆腐。第二天:
早餐:燕麦片或全麦面包,搭配牛奶和水果
。午餐...
小产
食谱
及做法
答:
饮食调整应注重以下几点:人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应供给1.5~2克。因此,
可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等
。由于身体较虚弱,常易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于...
【
人流后
可以吃南瓜吗】人流后能吃南瓜吗
答:
适合
人流后
的南瓜
食谱
韩式南瓜粥 准备食材:南瓜1个、糯米粉适量、冰糖适量、水适量。做法:1、南瓜洗净去皮去瓤后切成片上蒸锅蒸熟;2、取出蒸熟的南瓜放入容器,用勺子压成南瓜泥后放入汤锅,加入凉水煮开;3.、将糯米粉加入少量水调成糯米糊,待南瓜泥煮开后一勺一勺加入至自己喜欢的稠度即可。...
小产后吃什么食物
恢复
快?小产后吃什么食物好?
答:
这种汤具有补中益气和养血作用。适合贫血、小产、产后的女性,具有补血益气的作用。(2)
荔枝大枣汤
另外一种小产后食谱是荔枝大枣汤。取干荔枝、干大枣各7个,加上水煎服,每天服用一次,可以补血生津,同样很适合贫血和流产后身体虚弱的女性。(3)
豆浆大米粥
用豆浆和大米熬成的粥,不仅美味,而且营养哦。
小产后的营养
食谱
大全
答:
小产后的营养食谱大全3 流产后食谱推荐:
1、豆浆大米粥
:豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃,清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。2、
鸡蛋枣汤
:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下...
人流后
吃什么补身子?
答:
1、
人流后
煮粥喝粥一向被视为“最养人”的食物,它易于消化,可以起到补益肾精、健脾养胃。对于
流产后
的虚弱状况最为合适,能达到补益元气、增长体力,促进身体早日康复的效果。2、人流后吃红枣红枣具有益气生津、调整血脉、补脾和胃和解百毒的作用。且红枣中含有大量的维C,能够给患者补充维生素,还能够...
做完
人流后
什么养生
食谱
比较好
答:
鸡蛋枣汤是简单好做的养生
食谱
,具有补中益气,养血作用,适用于贫血及病后,产后气血不足的调养。可以快速帮助你的身体
恢复
。参芪母鸡汤应该是最常见的补汤和养生汤了:做法是将宰杀去毛及内脏的母鸡,加黄酒淹浸,其它四味放在鸡周围,隔水蒸熟,分数次服食。很适合
流产后
的调补。注意事项 流产后,...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
刚做了人流适合吃什么好
流产禁吃什么水果
流产后饮食食谱
小月子记住10条不留病根
人流后吃什么最补子宫
小产一周内的食谱
流产小月子食谱
人流手术后吃什么东西
引产后菜谱大全一日三餐