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体脂率四十什么概念
BMI40.8是个
什么概念
?
答:
BMI40.8是属于重度肥胖
。传统的是成人体重标准是少于30,但亚洲成人指标最近被改为27.5。一个BMI达到24的亚洲成年人被认为是超重,而理想指数是18.5至23.9。对于成长中的儿童,我们亦可利用他们的BMI值来推算他们是否超重。BMI计算式亦适用于2-20岁的人,但他们的过重及过轻指标,并非由一个固定的...
BMI指数在多少为正常?
视频时间 01:32
肥胖的标准是
什么
?
答:
具体介绍:1.标准体重法:WHO发布的亚太地区标准体重法:标准体重(公斤)=身高(厘米)- 105,实际体重与标准体重相比,超出10%为超重,在20%~29%之间为轻度肥胖,在 30%~49%之间为中度肥胖,大于50%为重度肥胖。2.身体质量体重法:1997年,世界卫生组织通过测量体重过重和肥胖的方法:身体质量指数...
女生
体脂率
计算
答:
BMI=体重 / 身高²(体重单位:kg 身高单位:m)
体脂率
=1.2×BMI+0.23×年龄 - 5.4 - 10.8×性别 女为0 体脂率计算方法及对照表 ●BMI(身体质量指数):粗略地反映一个人的胖瘦程度。BMI 值在18~24 之间较为正常,BMI<18偏消瘦;BMI>24 则偏重。体脂率计算方法及对照表 ●...
什么
是人体脂肪含量标准?以及BMI
答:
以下是成人BMI数值对应的评价,仅供参考:成人的BMI数值:过轻:低于18.5;正常:18.5-23.9;过重:24-27;肥胖:28-32;非常肥胖, 高于32;由于BMI没有把一个人的脂肪比例计算在内,所以一个BMI指数超重的人,实际上可能并非肥胖。判断是否肥胖,人体
体脂率
更科学。
怎么测
体脂
量
视频时间 00:28
体脂率
30%
什么概念
答:
体脂率
30%
什么概念
当一个人的身材体脂率达到30%的时候,就说明这个人有一点点胖,如果男性高于25%、女性高于30%就属于肥胖,它会带来许多的问题,比如高血压、高脂血症、糖尿病等等,所以要尽量减肥以降低体脂率。体脂率多少正常 一般情况下,成年人的体脂率正常范围分别是女性20%~25%,男性15...
BMI是
什么
指标?
视频时间 00:56
女生
体脂率
计算方法
答:
- 女子
体脂率
含量说明:- 10-12%:女健美运动员的水平。女性最低的身体脂肪含量建议在8-10%,以维持乳腺和子宫周围必要的脂肪。体脂率低于12%,可能会影响月经周期。- 15-17%:健身爱好者水平,有明显的马甲线、臀肌和臂肌,但可能月经不调。- 20-22%:女运动员的正常水平,肌肉结实但并不突出...
健康的
体脂率
是多少?
答:
体脂率
(body fat percentage,BFP)是指身体脂肪重量占体重的比例(脂肪重量÷体重)。体脂包括必需体脂(essential body fat)和存储体脂(storage body fat)。必需体脂是指维持生命和生殖功能所必需的脂肪。由于生育和其他生理功能的需要,女性的必需体脂(含量)远高于男性。储存体脂是指堆积在脂肪...
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