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体重和体质的关系
体重的变化取决于热量平衡
,为何有人会有“吃不胖”的
体质
呢?
答:
这和每个人体质的不同有着很大的关系,而每个人的体质有关系到这个人体质生理系统的方方面面
,比如说代谢功能,一些代谢功能比较好的人,就更容易出汗,排除体内的废物,也可以更好的维持体型,可能只需要一些较少的运动,就可以有效的维持自己的生理机能,和保持健康体型。二,吸收功能其次就是每个人的...
减肥
跟体质
有关吗
答:
肯定有关系的
,有些人喝水都会胖,有些人随时随地不分季节不分时间吃都不会胖,这就是跟个人体质有关。其实最大原因是跟体内的某种基因有关。是一种名叫肥胖基因,怎么吃都不胖的人就是少或缺少这种基因,而容易胖的人是有这种基因的,不过这也只是其中一部分。如果你想要减肥,需要持久的运动加饮...
人的
体重和
体型有
关系
吗?
答:
我认为有的.体重重了就胖了,胖了就影响体形.一般
体重跟
体形成正比
体质
可以从
体重和
身高来看吗?
答:
形体消瘦,
体重
不达标,皮下脂肪又少,基本上是虚性
体质
。如果瘦而肌肉松软,脸黄,说话气若游丝,语声低怯,以气虚体质为主。如果精瘦结实,灵活,精力不错,通常是阴虚内热体质。如果形体干瘦,面色口唇发暗,皮肤干燥,舌质紫暗,以血瘀体质为主。2、看面色 黄种人,正常面色应该是黄而有光泽,透...
体质
指数计算公式是什么?
答:
体质
指数的计算公式体质指数是判断一个人是否肥胖的指标,它的计算方法是体质指数(BMI)=
体重
(kg)÷身高^2(m),例如身高1.6m,体重5kg,她的体质指数=5÷1.6?=19.5。中国成人居民的BMI衡量标准是≤18.4为消瘦、18.5-23.9为正常、24-27.9为超重、≥28为肥胖。
减肥
跟体质
有关吗?
答:
很多的易胖
体质
都是酸性体质,它不单只会导致肥胖,还很容易导致其他的并发症,那就是酸性体质更容易得病,特别是得一些不好的疾病,例如癌症等一些可怕的疾病。所以上述所说的都是要让我们改变自身的生活习惯,只要你坚持一个好的生活习惯就可以拥有一个好的体质,同时拥有了健康跟美丽。
体质
指数如何计算
答:
体质
指数(BMI)=体重(公斤)/身高的平方(㎡),如60kg/ 1.7m*1.7m=20.76kg/㎡,用于评价身体的肥胖程度。体质指数 (简称BMI),是国际常用来测量
体重与
身高比例的工具,利用身高和体重之间的比例去衡量一个人是否过瘦或过肥,小于18.5 为过轻,18.5~23.9 为正常,24~27.9 为超重,大于...
体质的
指数是什么?
答:
体质的
指数是
体重
指数,是评价一个人体型是否正常。成年人正常的体重指数是18.5到23.9。24到27.9之间属于超重的范围,而大于或等于28则属于肥胖。低于18.5则属于消瘦状态。腰围也是用来评价是否肥胖的指标。男性腰围大于90厘米,或者女性腰围大于85厘米,则可以诊断腹型肥胖。相关资料 身体质量指数(Body...
减肥一直不成功
和体质
有关吗?如何从体质入手减少
体重
?
答:
减少精制碳水化合物的摄入,增加粗粮摄入,每日主食控制在每公斤
体重
2到4克。尽量选择血糖生成指数较低的食物。通过锻炼可以增强
体质
、提高体能,但是和减肥不是因果
关系
,因为减肥是否能成功,要看摄入热量和消耗热量两方面。无论你的锻炼方式是什么、只要每天的热量平衡是正的或者是平衡的状态,无氧运动也...
体质
指数计算公式
答:
体质
指数(Body Mass Index,BMI)的计算公式是:BMI =
体重
(公斤)/ 身高的平方(米)其中,体重以公斤为单位,身高以米为单位。例如,一个人的体重为70公斤,身高为1.75米,则他的BMI为:BMI = 70 / (1.75 x 1.75) ≈ 22.9BMI的计算可以帮助人们评估自己的体重是否正常,常被用于评估...
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