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做事就后悔纠结过去怎么办
该
怎么
控制自己不去
纠结
于
过去
已经忘记的事情?
答:
给自己时间:放下过去可能需要一些时间,不要强迫自己匆匆忙忙地处理,给自己足够的时间来调整和疗愈
。记住,放下过去是一个渐进的过程,每个人的速度和方式都可能不同。尊重自己的感受,给自己足够的时间和空间,让自己逐渐适应新的生活方式。
忘掉过去,才能更好的生活
。加油。
...是
纠结
自己
以前
犯的错误,
怎么办
?老是
后悔过去咋办
答:
老爱和自己过不去,总是纠结自己以前犯的错误,其实这是一种毛病。
一定要慢慢的改掉自己这个毛病,就是这种喜欢,回头看的毛病
,虽然有些时候回头看会让我们尽量少犯错误,但是并不是说让我们一直执着于过去所做的事情。你要相信人生一定会越过越好的,所以不要回头看,要往前看,每一天都当做独一无二...
为什么我总是
纠结过去
做错的事,很难把注意力放在未来发展上,
怎么办
?
答:
这说明你会把过去的事情很较真,所以说这种思维状况要改变,
就一定要改变自己的现状,不断的暗示自己告诉自己
,我们要纠结的是现在这个时刻,而不是在过去和将来。
我是一个
做事
拖拖拉拉,爱
纠结
,做过的决定又
后悔
的人,这样我也很痛苦,我...
答:
抓住主要问题,那些小的东西就不要介意了
。想想,
你最想要的已经得到了,其他的就不要再想了
。做任何一个选择都要放弃一些,才能得到另一些,所谓“舍得”就是这个道理。舍得舍得,有舍才有得。只要这样想,你的心里就会宽敞很多,就会舒服很多,所以也就没有必要纠结后悔了。再说你做完了选择,哪怕没...
怎么办
啊,我经常会自责,对自己做过的事很是
后悔
,
做事
也很犹豫,老是想着...
答:
首先,
建议你接纳自己
,不管自己是什么样的人,接纳真实的自己,这样就会心安,不管做什么事情都是自己做的,要敢于承担,不要逃避。另外,放轻松点,其实很多事情没什么大不了的,太紧张了反而引起心理的焦虑,时间长了就容易引起强迫症和焦虑症等等。平时没事可以多做做自己喜欢的事情,爬山锻炼,这样对...
怎样才能放下
过去
,不再
纠结以前
的人和事?
答:
因此,你要通过读书和学习来扭转这样的局面,不要让自己的坏情绪得逞,让自己的脑袋不断地吸收正能量,真正的忙起来,这样既能提升自己的认识能力,又能把让自己
纠结
的往事通通抹掉。形成一有空就读书和学习这种自律的习惯后,你
就会
发现你整个人的境界都会提高很多,认知能力也有很大的提高,有那等境界和...
很容易
纠结后悔
,特别是对
过去
的一些事情或已发生的事自责生气,有点完美...
答:
1.轻度的完美主义是没大影响的,如果完美主义严重,
说明你内心不是特别能接纳真实的自己
,有些自卑,因此需要用一种完美的方式作为补偿。2.以上你阐述的现象,是因为你不能够接纳自己,因此不能接纳自己的言行和举止,你太过在意你在别人心中的形象,因此不允许自己出错,出丑,不允许有差池,否则就会感觉...
我
做事
总是会
纠结后悔
拿不定主意缺乏判断力,我该
怎么办
啊?!!!
答:
拿不定主意是选择题,
后悔
是承受力不够;有因就有果!静下心来,拿出纸笔(这一点很重要),写下来你到底希望得到什么,一个星期以后拿出来再看一下,如果答案是肯定的,那说明是你真实想要的,去勇敢的选择 切记,不能贪心不能贪心
总是
纠结过去
的事情
怎么办
?
答:
这是好事。记住
过去
,让现在以及将来不再重蹈覆辙,那么过去的不对应该是为你的将来做了好的铺垫,而不是你总拿过去的错误自责。所以,改变你现在看过去的方式,让过去成为你将来把事情做好的奠基石,这就把不利转变为有利了。振作起来,为了未来而奋斗努力,而不要纠缠于过去。加油!
...
纠结
犹豫不决 又没有人能帮你拿主意 你
怎么办
?
答:
做了也
后悔
不做也后悔那能
怎么办
,那就是要看你把什么看的重了,尽量按自己的心态去办事,看看自己心里哪里比较重,还是自己选一个心里舒服的做吧?要不然自己别在后悔了,这样的事情真的很难去选择
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