一个拖延症患者的个性特点,你中了几条答:每一个拖延症患者,都曾暗暗发誓,以后绝不会再拖到最后,现实却总是“算了,明天再做也来得及”……美国的一项新研究提醒,拖延会全方位影响身心健康,包括躯体疼痛,睡眠不佳,焦虑抑郁等,且这种影响会持续9个月之久。拖延症是指自我调节失败,在能够预料后果 有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。
拖延症的后果真的很严重吗?答:拖延症的后果很严重。 拖延症患者会在做事情的时候,每件事情都办的虎头蛇尾,最后一大堆后遗症重叠,让拖延症患者不堪重负。 拖延症患者如果不去进行心理疏导,早期干预治疗,人生失败感会越来越严重,最终会导致焦虑症、躁狂症、抑郁症。 所以说,拖延症患者要早治疗,早预防,才能生活的有条不紊,做事情有始有终 ,...