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,看着就流口水 用料 牛排1块 生抽1勺 耗油半勺 老抽2-3滴 橄榄油半勺 胡椒粉少许 盐少许 糖少许 玉米淀粉半勺 料酒半勺 做法 步骤1 去菜市场买牛里脊肉,老板会帮你切好,用小铁榔头敲好,我一般买10片左右,吃不完放冰箱冷冻,我用保鲜袋一片一片分开冰,如果早...
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1.将
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用冷水解冻,如果发现牛排已经解冻或者真空包装袋膨胀,应停止食用 2.开大火将锅烧热后转中火,放入黄油,将固态黄油加热至液态 3.将牛排放入锅中,两面翻煎,煎制时间和熟度对照表 煎制1~3分钟 三分熟牛排(medium rare):130-135° 煎制3~4分钟 五分熟牛排(medium):140-145...
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