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儿童如何提高免疫力和抵抗力
如何提高
幼儿
免疫力
答:
1.合理饮食:想要提高孩子的抵抗力和免疫力
,家长应注意让孩子规律饮食,同时注意合理搭配孩子的饮食结构,让孩子适量多吃含有丰富维生素的水果、蔬菜,适当吃些瘦肉、豆制品等食物,做到饮食均衡,不挑食、不偏食,有利于使免疫力和抵抗力提高。2.按时接种疫苗:在孩子出生后应按时接种疫苗,有利于增强孩子...
孩子最近总是隔三差五的感冒,
怎样才能增强孩子
的
抵抗力
呢?
答:
孩子总是生病感冒,大都是因为身体免疫力低下造成的,所以想要减少孩子经常生病的情况,就要
增强孩子的免疫力
。而想要增强孩子的免疫力,这三点就要注意。 1,适当的锻炼 锻炼不仅可以改善孩子的呼吸系统,还能够
提高孩子
的消化能力,更可以改善孩子的神经系统,所以在日常生活当中,让孩子进行适当的锻炼,是可以很好的提高孩子...
如何提高孩子的免疫力
答:
1、每天都保持适当的活动,让
孩子
多去玩耍,嘻闹,捉迷藏,都可以锻炼孩子身体肺活量,促进血液循环,
增加
血氧量,也可以
增强
体质,你家孩子身体
的免疫力
自然比一般孩子都要好。2、习惯让孩子早睡早起,尽量保持在晚上十点钟左右睡觉,不要超过11点,而且要保持有7—8个小时的睡眠时间。只有保持充足的睡眠...
如何提高儿童的免疫力
答:
2.运动调理:适当的运动也可以
提高儿童
免疫力,比如跑步、跳绳、踢足球、打篮球等,一般可以
增强儿童
的体质,能在一定程度上减少疾病的发生。3.口服药物:如果
孩子的免疫力
比较低,家长还可以在医生的指导下给儿童口服匹多莫德口服液、脾氨肽口服冻干粉、转移因子口服溶液等药物来
提高免疫力
。
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