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养生食疗配方大全
中医
食疗
宝典大揭秘
答:
红枣小米粥
红枣小米粥是一种简单易制的中医食疗秘方。只需红枣10颗与小米30克,小米小火炒黄后,加水加枣大火煮开,再小火熬成粥。它能够专治厌食、消化不良的脾虚小天使哦!
莲子山药粥
莲子山药粥是一种营养丰富的中医食疗秘方。
莲子30克、山药80克、粳米50克
,莲子去皮去心后,与山药、粳米一同煮粥。它能够...
中医
食疗方
答:
中医
食疗方
是中医学的重要组成部分,它通过食物的选择、搭配和烹制方法,调节人体的阴阳平衡,达到治疗疾病、保健
养生
的目的。以下是几种常见的中医食疗方,供大家参考。黑芝麻猪蹄汤黑芝麻250克,炒熟研磨,用猪蹄汤送服。猪蹄茭白通草汤猪蹄一对、茭白15克、通草10克,煨汤或煮熟吃。北花生米猪蹄粥花生米炖猪...
食疗养生
大揭秘!
答:
食疗养生
是一种健康的生活方式,它可以通过食物的搭配和烹饪方式,帮助我们预防和治疗一些疾病,提高身体免疫力。本文将为大家介绍几种简单易行的食疗养生方,让你的身体更健康,生活更美好。薏米红豆煎:远离湿气困扰薏米红豆煎是一种非常适合夏季食用的
食疗方
,它可以帮助我们远离湿气困扰。将薏米和红小豆加水同煮至豆...
家庭常备的神奇
食疗方
答:
生活中,我们常常会遇到一些小病小痛,而这些小病小痛往往可以通过食疗来缓解。本文将介绍几种家庭常备的神奇
食疗方
,帮助大家更好地保健
养生
。烤橘子把橘子直接放在火上,烤到皮黑还有热气冒出!赶紧拿下来放凉会儿,等皮变不烫了就剥掉,热乎乎的橘子赶紧吃下!这种橘子疗法味甘酸、性凉,能止咳、润肺、化痰,...
五谷杂粮
配方大全
比例
答:
五谷杂粮推荐
配方
如下:1、养肝防痘组合:枸杞、意仁、淮山、杏仁、绿豆、黑芝麻。2、养肝明目组合:枸杞、黑米、淮山、绿豆、黑芝麻、核桃、胡萝卜粉。3、养肾强身组合:黑米、黑豆、首乌、枸杞、核桃、黑芝麻、黑蚂蚁粉。4、益肾静心组合:红枣、枸杞、黑豆、燕麦、茯苓、黑芝麻、核桃。5、健脾养胃...
五谷杂粮搭配
配方大全
答:
五谷
食疗养生
配方 1、安神助眠
食疗配方
:莲子、芡实、红枣、黑芝麻 2、生地乌发食疗配方:首乌、黑豆、核桃、黑芝麻、枸杞、大麦、芡实 3、养颜美容食疗配方:薏米、银杏、核桃、黑芝麻、杏仁、茯苓、红枣、葛根 4、健脾开胃食疗配方:淮山、荞麦、红枣、薏米 5、补脑益智食疗配方:黑芝麻、核桃、南瓜籽、银杏...
哪些
药膳
可以调节改善五脏?
答:
可选用下列
食疗配方
。 ①核桃仁粥。 核桃仁50克,打碎,粳米150克,加水煮粥食用。 本方有补肾益智之效,对用脑过度所致的智力减退有效。 ②芝麻核桃酥 黑芝麻、核桃仁、花生米各250克,各炒熟,杵成末,搅拌均匀;锅内加入饴糖适量,食用油数滴,姜汁、陈皮末各少许,加火熬至水汽尽,加入芝麻、核桃、花生等末,揉拌...
药膳
食谱
配方
是什么?
答:
枸杞叶粥具有补中益精,增强性能力的作用。枸杞叶中有多种维生素和多种氨基酸,均为养目物质,在明目
食疗方
中经常使用。枸杞叶性凉味苦,补虚益精,清热,糯米性温味甘,补中益气。5、黄芪人参粥 黄芪人参粥是一道中国民间传统家庭美食,由黄芪人参烹饪而成。益气健胃。适用于脾气虚弱、便溏泄泻、气短...
食疗养生
汤有哪些
答:
1、乌鸡洋参汤:原料:乌鸡、鹿茸、后尖肉、西洋参、甲鱼、枸杞子。将乌鸡、甲鱼宰杀洗净切块,鹿茸、后尖肉洗净出水备用。加入各种药材,煲至6小时即可。功效:乌鸡含有丰富的黑色素、蛋白质、铁质及其他营养素,是益气滋阴的佳品,与药材及其他滋补原料一同熬制,能很好的养阴和胃,益气补血,特别适合...
五谷杂粮最佳
养生配方大全
答:
6、贫血补血
食疗配方
:红枣、枸杞、黑米、黑芝麻、首乌、红豆、阿胶 7、肾虚补肾食疗配方:枸杞、黑豆、首乌、芡实、南瓜籽、核桃、黑芝麻 8、养颜美容食疗配方:薏米、银杏、核桃、黑芝麻、杏仁、茯苓、红枣、葛根 9、生地乌发食疗配方:首乌、黑豆、核桃、黑芝麻、枸杞、大麦、芡实 五谷杂粮
养生配方
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