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养颜美白食谱
美容
养颜
的
食谱
答:
薏仁红豆粥 功效:有助养颜美容
,益气养血、利水消肿。红豆可益气补血,利水消肿;薏仁可健脾利水,清热排脓。配方:生薏仁20克,红豆30克 Tip:将生薏仁20克、红豆30克洗净浸约半日,沥干备用。薏仁加水煮至半软加入红豆煮熟,再加入冰糖,待溶解后熄火即可食用。
绿豆百合羹
功效:美白滋润肌肤,更有排...
吃什么食物可以美容养颜?美容
养颜食谱
是怎样的?
答:
1、吃什么美容养颜皮肤好美容养颜食谱一、薰衣草柠檬茶材料:薰衣草、柠檬各适量。做法:1、把柠檬切片,放入杯里,加入薰衣草。2、然后倒入沸腾的开水,盖上杯盖浸泡十分钟即可。功效:柠檬能美白肌肤,而薰衣草能唤醒肌肤活力,缓解疲劳,常喝能令肌肤焕发迷人光彩。美容养颜食谱二、
猪手雪梨汤
材料:猪手1...
养颜
美容的好吃做法?
答:
1.葱香猪皮花生
[原料]鲜猪皮200克,生花生米250克,精盐、味精、葱、姜各适量。[做法]将猪皮去毛洗净,入沸水锅焯一段时间捞出洗净,切成丁;花生米去杂质洗净待用。把肉皮、花生米、精盐、姜末和适量水一同入锅,煮沸后,改用小火烧至肉皮熟烂,花生米醇香嫩细,然后撒上葱花、味精即可食用...
美白食谱
,美白的食物,吃什么美白
答:
3.润肤除斑粥原料
: 绿豆1小把、赤小豆1小把、百合2颗。做法:首先,将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。其次,大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。最后,依个人喜好,加入适量红糖调味即可。功效:这锅简单的汤水不仅能够利水消肿、滋补美白,还可淡化肌肤上的斑点,令皮肤上的黑色素...
美白祛斑
养颜食谱美白
祛斑养颜食谱推荐
答:
补血
养颜
,消除色斑。2、绿豆百合
美白
汤。材料:绿豆25克,赤小豆25克,百合25克。调味料:盐、糖适量。做法:将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时;大火煮滚后,改以小火煮到豆熟;依个人喜好,加盐或糖调味即可。美丽贴士:绿豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素(A、B1、B2)...
除了多吃豆腐外,还有哪些美容
养颜
的
菜谱
?
答:
美容
养颜食谱
有:1.黑糯米补血粥 黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好咚咚,再加上营养价值很高的山药,益气养血的功效更显着,每个月记得喝哦,黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖,小小提醒,桂圆虽然可以补血气、促进血液循环,但是因为不易消化,每次尽量下7.8个就可以(寒胃的朋友可以下2片红参)。
美白养颜吃什么好?
美白养颜食谱
有哪些?
答:
1、
美白养颜食谱
(1)翡翠杞玉豆腐材料:枸杞子12克,玉竹10克,油菜心400克,嫩豆腐250克。制法:1、油菜心,去根洗净,并用刀切十字形;豆腐,切成6厘米见方小块。2、炒锅放水1000毫升,待沸后倒入豆腐块,加盐3克,焯3分钟捞出;锅内加少些植物油,油温5成热时,下油菜心稍炒,加水,盐2克,...
快速
美白
的
食谱
有哪些?吃什么食物可以快速的美白?
答:
1、快速
美白
的
食谱
1、黄瓜粥可能很多人都不知道,在黄瓜当中是含有丰富的钾盐和胡萝卜素的,除了这些之外,黄瓜当中还含有大量的蛋白质和糖分,经常食用黄瓜煮的粥,不仅可以瘦身祛白,还有很好的美白功效。所需食材:大米、黄瓜、生姜、精盐制作方法:首先,要将黄瓜和大米清洗干净,然后再把生姜切碎。之...
自制
美白
减肥的
食谱
介绍
答:
3.自制柠檬水: 柠檬水也是一种不错的实用的
美白
减肥
食谱
,是一种盛行的喝水节食法,经常喝的话对于美白减肥十分有效,具体制作方法上就是水里加上半粒柠檬原汁直接置于冰箱里,每天应该喝下三公升的柠檬水,期间在搭配15分钟运动,坚持一段时间之后是有助于美白减肥的。4.柠檬醋: 柠檬醋具有减肥
养
...
夏季美容
食谱
有哪些?
答:
1、夏季美容
食谱
滋补美容汤之一:黑木耳红枣瘦肉汤用料:黑木耳30克,大红枣20枚,瘦猪肉300克。制法:将黑木耳、红枣(去核)浸开、洗净,文火炖开后调入瘦肉。煲至肉熟,服食。功效:适用于气虚血淤诸症,症见面部色斑,面色萎黄,暗黑。美容
养颜
。黑木耳能凉血止血,健脾润肺,滑肠解毒;红枣健脾益气,滋润肌肤;瘦肉益气...
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