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冬天适合煮的水果汤
冬季
吃什么
水果甜汤
好
答:
6、雪蛤豆浆汤丸
补肾益精、润肺养阴的雪蛤膏配上豆浆煮成的芝麻汤丸,内有
雪梨
粒,清香又烟韧,对病后、产后虚弱,或因工作繁忙而导致健忘的人有奇效。7、鲜奶炖木瓜雪梨 先将鲜奶加糖煮热,再放入去籽去皮切成大粒的木瓜和雪梨,煮30分钟即成,鲜奶+木瓜=双重美白效果,配以润心的雪梨,真是由...
冬季水果
怎么煮好吃又简单
答:
- 选择新鲜的
冬季水果
,如橙子、柚子、苹果、梨等。- 蜂蜜或红糖(可选)做法步骤:1. 将水果洗净,去皮去核后切成块状或片状,依个人口味选择。2. 在锅中加入适量清水,将水果放入锅中,加入少许蜂蜜或红糖,根据个人喜好调整甜度。3. 将锅放在中小火上煮沸,然后转至小火慢
煮
,煮约10-15分钟或...
冬天
咳嗽不要怕,哪4种
水果煮
来吃一年都不咳嗽?
答:
1、
雪梨
,水分充足,味甘甜,具有止咳润肺,清热化痰的功效,特别适合干燥的冬天食用,正常人每天食用可以补充水分,提高身体免疫力,预防咳嗽发生。2、山楂,味酸甜,开胃消食,具有改善肝脏功能效果,特别适合胃口不好,厌食等人群食用。3、苹果,味甘甜,具有丰富的维生素C、维生素B1和维生素B2,能有效补充...
冬天
哪些
水果可以煮
粥
答:
刺梨粥
原料:刺梨10个,粳米100克,冰糖适量。做法:1、将刺梨捣碎烂,然后去渣(或煮汁去渣)留汁。2、把洗净的米和冰糖放进刺梨汁中同煮成粥即可。作用:具有清热解毒、消食和胃的功效。●
香蕉粥
原料:香蕉3条,糯米100克,冰糖适量。做法:1、香蕉去皮、切成丁块。2、将米放入开水锅里烧开,...
真正的止咳方已经找到了这种
水果
经常用来烧开水喝让你咳嗽不咳嗽
冬天
少...
答:
事实上,
金桔是最受欢迎的水果
。金桔不仅可以直接吃,还可以用荸荠的开水冲服。孩子们通常会感冒。多喝水果汤比止咳更有效。真正的止咳方已经找到了,而且这种水果经常用来烧开水喝,让你咳嗽不咳嗽,冬天少生病!【荸荠金桔红枣糖浆制作技巧】食材:选择荸荠280克左右(荸荠是一种黑皮水果,味道甘甜。荸荠...
天冷要暖胃 喝粥正当时
答:
冬天,很多人都怕冷,除了喝点暖胃的养生汤外,其实也可以在寒冷的冬季来点热腾腾的
的水果汤
。水果汤既能补充水分,还能获取丰富的营养哦!对肠胃也是很好的。那
冬季适合
喝哪些水果汤呢?下面中华养生网为大家推荐几款冬季营养又美味的水果粥 ●西瓜粥 原料:西瓜500克,西米500克,橘饼10克,冰糖50克...
冬季
养生
水果煮
着吃营养又健康
答:
王城生秘书长介绍说,
冬天
人的肠胃喜暖怕冷,寒冷时节喝点热腾腾的“
水果汤
”,既利于补充相应的水分,也便于获取丰富的营养,同时还避免了生冷水果对肠胃的刺激。但也不是所有水果都
适合水煮
或者水煮时间过长,比如猕猴桃、橙子、柚子、草莓之类就不
适合煮
得过久,以免这些水果中的维生素C受到破坏。“...
水果
怎么熬汤
答:
材料:银耳1 朵、西瓜1盘、黄桃2个、荔枝1小盘、冰糖1块 制作方法:1、将准备
的水果
清洗干净,西瓜用勺挖成球,荔枝剥皮,黄桃切块。2、银耳提前泡发,撕成小片。3、撕碎的银耳放入锅中,再加入适量的水。4、盖上锅盖炖
煮
20分钟。5、加入适量的冰糖, 继续炖煮5分钟。6、将准备好的水果放入锅...
为什么喝雪梨
汤可以
润肺?其他
水果
煲汤也有用吗?
答:
还有很多人喜欢在冬天的时候给家人喝金桔
雪梨
汤,做法也非常简单,把金桔,雪梨,红枣清洗干净,把这些水果放在一起,放入一些冰糖,熬20分,这道水果汤就可以喝了,这道汤就可以润肺。还可以用雪梨,红豆,小枣,桂圆,冰糖,桂花,在一起熬煮水果汤。雪梨有清肺止咳的功效,其他的几种食材营养价值都...
冬季
孕妈
水果煮
着吃美味营养又温暖,那什么
水果适合煮
着吃?
答:
一、水果什锦汤在冬季,天气比较干燥,可以选择用梨子和甘蔗一起煮成汤来食用,梨子有着清热解毒的效果,但是梨子是偏寒凉的,水果在冬天最好是煮着吃,这样会更有利于孕妇吸收。可以做一道缤纷水果甜汤,用一个苹果,一个梨子,一些冰糖,把苹果,
雪梨
和香梨都切成块状放入汤锅中,在锅里加入适量的清水...
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