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减肥与减脂
减重、
减肥和减脂
到底有什么区别
答:
1.减重不等于
减肥和减脂
减重,是指总体重降低,减去的可能除了少量脂肪,更多的是水分,甚至是肌肉。 2.减肥,减重同时减脂 减掉体重的同时,减掉一些脂肪;但通常大家都直接把减肥等于减重。 3.减脂,减脂不等于减重 减脂是对减肥更精准的需求,以减少脂肪、降低体脂率为目的,不太在乎体重的变化。 体重的减少不等于脂肪...
减肥与减脂
的区别
答:
我的
减肥与减脂
的区别 我来答 1个回答 #热议# 「捐精」的筛选条件是什么?jsj爱你jsj 2023-04-20 知道答主 回答量:31 采纳率:0% 帮助的人:167 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描...
“
减脂
”和“
减肥
”是同一回事吗?求科普!
答:
“减脂”
是指专注减脂肪的方式。
减肥
则是追求体重的减少,不知道这样说能不能理解。
减肥
≠
减重
答:
减重
VS
减脂
区别:95斤,体脂率:25%,总体重降低,减去少量的脂肪,但更多的是水分,甚至是肌肉!95斤,体脂率:20%减掉脂肪保留肌肉,身体比较匀称,体型比较有线条感。 减脂不等于减重:什么是减重?减重就是减轻体重,只要体重秤上数字变化就好了,可以通过任何一种身体功能来实现:流汗、小便(与流汗一样,也是水分流失) 、...
减肥和减脂
有什么区别?
答:
减肥和减脂
是两个不同的概念。减肥是指通过各种方式减少体重,包括脂肪、肌肉和水分等。而减脂则是指减少体内的脂肪含量,降低体脂率。如果你想减脂,可以通过控制饮食和运动来实现。例如,你可以减少高热量、高脂肪的食物摄入,增加蛋白质的摄入量,同时进行有氧运动和力量训练来消耗更多的卡路里和脂肪。
为什么说
减肥
比
减脂
更显瘦?
答:
从长远来看应该是减脂比
减肥
更显瘦,但是从短期来看是减肥比
减脂减
瘦,因为减肥不仅仅减掉的有脂肪,更多的是水分,所以在初期由于人体大量水分流失,所以体重降得厉害。但其实这种方法并不可行,真正能够让人体型变好看,非常显瘦的,还是要减脂。减肥从视觉上并不能给人以形体美的感觉。如果我们减肥只看重...
减肥和减脂
是一个概念吗
答:
减肥
等同于
减脂
,以为自己的体重轻了就是脂肪减少的结果。但其实,减脂和减肥之间有着天壤之别。单纯的减肥减掉的是体重,其中包括了脂肪和肌肉。而减脂指的就是减少脂肪,降低体脂率。在减少脂肪含量同时保持肌肉的含量,或者增加肌肉的含量,瘦身反弹的速度要比单纯减肥慢得多。体型看起来会更加有线条感...
减肥和减脂
是一个概念吗? 有什么区别? 减肥还是减脂显瘦?
答:
一、
减脂
和
减肥
是两个完全不同的概念,两者之间有着天壤之别。1、单纯的减肥减掉的是体重,其中包括了脂肪和肌肉。2、减脂指的就是减少脂肪,降低体脂率。减脂会是更加健康的一种减肥方式。3、单纯减肥会减掉肌肉,而肌肉含量减少,人的基础代谢率就会下降,免疫力也会下降,瘦下来以后容易反弹,而且...
减脂
和
减肥
有什么具体的区别
答:
减脂
,主要说的是减脂肪,那
减肥
呢,主要就是说的整体的,包括水分和脂肪,嗯这个减脂呢主要是包括这个内脏脂肪和这个四肢的身体脂肪啊,这跟减肥是有本质的区别,(இдஇ; )减肥,就是人们通常所说的,看起来整体的瘦一些,那么减脂呢,就可以把这个高血脂症减下来,一般的,这个...
大学生疑问
减肥和减脂
到底有什么区别
答:
一公斤的铁与一公斤的棉花,何者体积比较大呢?答案是: 棉花 同理,明明体重一样,但有些人看上去胖,而有些人看上去瘦 体脂率的正常值是多少:男性:15%~18%、女性:25%~28% 如何
减脂
? 1.不节食 也许很多
减肥
的人都会陷入这个误区,其实节食对我们消脂没有帮助。如果我们去节食,那么我们身体消耗更多可能是肌肉。
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减脂和减肥的方法一样吗
减肥减脂not
减脂是不是就是减肥的意思
减脂期是减肥的意思吗
减脂和减肥啥区别
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变瘦是减脂还是减肥
减肥和减脂肪的区别