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十种营养排骨汤
排骨汤
怎么做才好喝?教你
10种
家常排骨汤做法,汤鲜味美
营养
丰富
答:
淮山排骨汤
食材:淮山200g,排骨300g,姜片适量,生抽适量,花生油适量,盐适量。做法:1.将排骨清洗干净切成小段,加入少许花生油,少许生抽和一匙羹盐,搅拌均匀腌制15分钟入味。将淮山去皮斜刀切小段,清洗干净备用。生姜去皮切成姜片备用。2.锅里加入适量的冷水。加入姜片和排骨段,盖上锅盖大火烧...
家常
排骨汤
的18种做法,汤鲜味美
营养
丰富,天天不重样
答:
十、佛手瓜排骨汤
食材 排骨600g、佛手瓜2个、草果1个、生姜3片、盐适量。 做法 1、起锅,冷水下排骨,将排骨焯水。 2、焯好水的排骨用温水清洗干净浮沫。 3、排骨放入砂锅,加入生姜和草果,加入足量的水,大火煮开后改小火炖煮1-2个小时。 4、佛手瓜去皮洗净,切块。 5、佛手瓜放入砂锅中,继续炖煮20...
排骨汤
怎么做有
营养
答:
胡萝卜排骨汤
胡萝卜除含维生素A外,还含有一定糖、蛋白质等营养素,可促进血红蛋白的生成,故有补血作用;排骨可益精髓、强骨。此汤有润燥滋阴,养筋强骨之功效。原料:胡萝卜、猪排骨各250~300克,生姜2片,料酒、盐、葱、味精各适量。制作:将胡萝卜、猪排骨洗净,切成块,加水适量。将锅置中...
排骨
炖什么好吃又
营养
?
答:
1、冬瓜排骨汤:准备适量的排骨、冬瓜和调味品
,先把冬瓜清洗干净切成一块块的,排骨放沸水中煮一下去掉血水,接着将排骨放到锅里面注水熬汤,等到排骨煮的差不多了就放冬瓜进去,最后放点盐调味就行。2、莲藕排骨汤:准备适量的排骨、莲藕、生姜、料酒和盐,先把藕切成一块一块的,放到盐水中浸泡,...
排骨
炖什么汤最有
营养
答:
1、冬瓜排骨汤:准备适量的排骨、冬瓜和调味品
,先把冬瓜清洗干净切成一块块的,排骨放沸水中煮一下去掉血水,接着将排骨放到锅里面注水熬汤,等到排骨煮的差不多了就放冬瓜进去,最后放点盐调味就行。2、莲藕排骨汤:准备适量的排骨、莲藕、生姜、料酒和盐,先把藕切成一块一块的,放到盐水中浸泡,...
排骨
和什么一起炖比较好
答:
1.将排骨剁成块状,长短随意。2.玉米去皮、去丝,切成小段。3.葱切段,姜切片。4.砂锅内放水,将水烧开,将锅内的血沫子倒掉(烧开即可,时间控制)5.往锅里倒油,爆炒一下排骨,倒水(若想
排骨汤
鲜些,可在水中滴两滴醋)加玉米,姜(无需太多一两片即可)一起放入锅中,滴入少许白酒,大约煮...
如何炖
排骨汤
好喝还有
营养
答:
菜谱点评:萝卜
玉米排骨汤
是一道用料简单、操作方便又营养丰富的汤品,几种简单、常见的食材搭配在一起,经过1个多小时的慢煲,味道清香扑鼻,汤汁澄清,颜色诱人。萝卜玉米排骨汤 2 山药红枣煲排骨 食材:山药500g、排骨1000g、红枣适量;做法:1.山药去皮洗净,切大块,浸入清水待用。2.排骨洗净,放入...
放假在家学的几款夏季
营养
美味
排骨汤
答:
莲藕排骨汤
食材排骨500克、莲藕1根、花生适量、姜1块、葱1根、2勺料酒、1勺盐 做法步骤 1、排骨剁小块,锅中倒人适量清水排骨放人锅中,加姜片和勺料酒烧开后煮几分钟去血沫,捞出清洗干净 2、锅中热油,葱姜炒香,排骨放人锅中煎至两面金黄色,倒人适量清水加入莲藕,花生,盖上锅盖,小火炖煮40分钟. 3、...
排骨汤
怎么炖好喝又
营养
?
答:
冬瓜排骨汤
:主要材料:排骨500克,冬瓜200克,清水1.5升,姜适量,黄酒5克,盐3克,鸡粉5克。步骤:1、倒入排骨,清水煮沸。2、加黄酒,排骨去腥去血沫。3、放入姜和排骨,1.5升水,中火煮30分钟。4、放入冬瓜,小火煮10分钟。5、放入盐、鸡粉,搅拌均匀,盛出即可。6、成品图。
排骨汤
有哪些
营养
美味的家常做法?
答:
排骨汤是一道非常受欢迎的家常菜,不仅美味可口,而且营养丰富。排骨汤的主要食材是猪排骨,富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素,具有滋阴润燥、补肾养血、强筋健骨等功效。下面为大家介绍几种营养美味的排骨汤家常做法。
一、玉米排骨汤
材料:猪排骨500克,玉米1根,胡萝卜1个,姜片适量,盐适量。做法:...
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