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半蹲双手平举罚站
半蹲
体罚
答:
20 我们老师经常让我们双腿并拢手背后
半蹲
体罚我们,有时还让我们踩砖头(就是脚的前半部分悬空后半部分再砖头上) 我是比较调皮的女孩子 被罚蹲是很平常的事,我想问一下,如果不踩砖的话一般人大约可以墩多久,要是踩砖的话有能蹲多久?浪漫dē舞夜 | 浏览2923 次 |举报 我有更好的答案推荐于2017-12-16 1...
大家帮忙想一下形体课的体罚措施 【急】
答:
1、
罚站
(两节课)2、男生做50个仰卧起坐,女生做50个蹲起 3、跳台阶 4、有次间操就因为有人拍手,叫全班人做100个蹲起……(后来我小腿酸了一周,都没法上台阶)5、罚
双手
侧平举30分……(你懂的……)6、最简单的,跑圈……
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