吃什么食物可以防止白发!已经有白发了怎么办?答:1.用黑芝麻20克,大米50克煮粥,经常食用.2.枸杞子50克,小黑豆或大黑豆200克,核桃12只,何首乌50克,熟地50克,山茱萸50克.用水煎服.3.熟地30克,当归15克,人参10克,何首乌20克,浸于1000毫升白酒中,半个月后饮用.每日2次,每次25毫升.连服半年至一年.4.核桃仁在水中浸3昼夜,取出去皮去尖,加白...
吃什么食物对头发好?答:这玩意儿我从小就没有少吃,小时候我奶家经常种芝麻,每年奶奶都会给芝麻磨成粉给我泡芝麻糊吃,香香甜甜的,本人超级爱,只不过长大了,就再没吃过小时候的芝麻糊了。 实际上黑芝麻对于我们的头发超级有好处,可以预防白头发的生长,因为含有丰富的维生素e和蛋白质,因此可以帮助头发抗氧化,而且还能减少头发的脱落,我在...