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饮食攻略可以参考以下
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:1. 每天喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。2. 黄瓜粥取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再...
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《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。
去斑
的食物是非常多的,以上几种效果是比较显著的,对于爱美者来说,不仅仅可以享受美味,还能把雀斑赶走,是一件两全其美的好事儿,想要和雀斑说再见的美眉们不妨多吃以上食物。
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能淡化斑。
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2、茄子 茄子中含有多种微量元素以及多种维生素,可以调理新陈代谢。缓解色斑病症,并且用茄子片擦涂皮肤还能够有效的去除色斑。3、西红柿汁 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效...
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