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合理情绪abc理论基本内容
abc理论的内容
是什么?
答:
情绪ABC理论的内容是认为激发事件A(activating event 的第一个英文字母)只是引发情绪和行为后果C的间接原因
,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B(belief的第一个英文字母)。即人的消极情绪和行为障碍结果(C),不是由于某一激发事件(A)直接引发的,而是由于经受这一事件的...
abc理论的主要内容
和特色是什么?
答:
情绪ABC理论
(ABC Theory of Emotion)由美国心理学家埃利斯创建.即认为激发事件A(activating event)只是引发情绪和行为后果C(consequence)的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B(belief),即人的消极情绪和行为障碍结果(C),不是由于某一激发事件(A)直接引发的,而是...
情绪abc理论的基本
观点
答:
情绪abc理论的基本观点为事件(A)、感受(B)、思维(C)
。1、事件(A)在情绪形成过程中,事件是首要因素。事件可以是外部的,例如失业、离婚等;也可以是内部的,例如意外的情感记忆、紧张的考试或者剧烈的身体疼痛等。事件的重要性在于它们是情绪的起点。情绪ABC理论通过三维度阐述了情绪形成的过程,...
什么是“
情绪abc理论
”,具体是什么
内容
?
答:
abc
分别指如下意思:a:是指activatingevent(激发事件)的第一个英文字母。b:是指belief(信念)的第一个英文字母。c:是指consequence(后果)的第一个英文字母。a,b,c之间的关系:激发事件A只是引发
情绪
和行为后果C的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B,...
情绪的abc理论
是什么简述
答:
情绪ABC理论
是由美国心理学家埃利斯创建的理论,是认为激发事件A(activating event 的第一个英文字母)只是引发情绪和行为后果C(consequence的第一个英文字母)的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B(belief的第一个英文字母)。即人的消极情绪和行为障碍结果(C)...
情绪abc理论
是什么
答:
情绪ABC理论的
应用:1、绝对化的要求 这是指人们常常以自己的意愿为出发点,认为某事物必定发生或不发生的想法。它常常表现为将“希望”、“想要”等绝对化为“必须”、“应该”或“一定要”等。例如,“我必须成功”、“别人必须对我好”等等。2、过分概括的评价 这是一种以偏概全的不
合理
思维方式...
简述
ABC理论
。
答:
ABC理论
认为人的
情绪
是受他们对事件的知觉的影响,这种影响不是取决于事件的本身,而是个体对事件的看法或他对自己所说的话所致,
合理的
观念导致健康的情绪,不合理的观念导致负向的、不稳定的情绪。人有许多非理性的观念,如我“必须”成功,别人“必须”对我关怀和体贴等。该理论特别强调认知的重要性...
情绪abc理论的基本
观点
答:
。
情绪ABC理论的
创始者埃利斯认为:正是由于人们常有的一些不
合理
的信念才使我们产生情绪困扰。如果这些不合理的信念存在久而久之,还会引起情绪障碍。情绪 ABC理论中:A表示诱发性事件,B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念,即对这件事的一些看法、解释。C表示自己产生的情绪和行为的结果。
情绪abc理论
是什么?
答:
情绪ABC理论
(又叫ABRC理论)是美国心理学家埃利斯在长期实践中提出
的
“
合理情绪
疗法”(简称RET)的重要组成部分。A代表诱发事件(activatingevents),B(beliefs)代表个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念(包括不合理信念B1和合理信念B2),C(consequences)代表继诱发事件后个体的情绪反应和行为结果...
什么是
abc理论
?”
答:
B表示个体针对此诱发性事件产生
的
一些信念,即对这件事的一些看法、解释。C表示自己产生的情绪和行为的结果。
情绪ABC理论
就是认为激发事件(A)只是引发情绪和行为后果(C)的间接原因,而引起(C)的直接原因则是个体对激发事件(A)的认知和评价而产生的信念(B),即人的消极情绪和行为障碍结果。
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