我老公太瘦了,怎么吃都不胖,是不是吸收不好啊,怎么才能胖起来?答:先吃浓度高,营养密度高的食物,再吃其它食物。 4.选择适度烹调的食物 选择经适度烹调的食物,如:蒸、炖、卤、炒、煮..等,避免因油炸、煎、烤..等导致食物坚硬,不易消化。 5.保持心情愉快,布置良好的进餐环境,集中精神用餐。 紧张和焦虑不但影响食欲,肠胃道消化吸收功能也不好,代谢率提高相对地消耗较多的热量。
长期肠胃吸收功能不好,与正常体重偏瘦,吃啥都长不胖…需要怎么医治吗...答:回答:问题分析: 你好,考虑为脾胃虚寒的病变发生,多因饮食欠规律,不洁饮食,饮酒过量,腹部受凉等因素,造成了脾胃不和,水谷精卫运化不良,胃肠功能紊乱,消化吸收能力下降,引发了消瘦等症状发生。 意见建议: 建议养成良好的饮食习惯,多吃些优质蛋白类食物,少吃辛辣生冷的食物,戒烟戒酒,并进行消化道的钡餐等检...
消化吸收不好,吃的很多长不胖,吃什么药呢答:回答:病情分析: 人的高矮胖瘦,主要是受先天遗传决定的,例如骨骼体架,基本都是先天决定的,后天的饮食和营养也会影响的。 指导意见: 所以,要想变胖一定,那唯一的办法就是增加饭量,在以前基础上增加饮食量,俗话说,马无夜草不肥,人也是如此,养成服用夜宵的习惯,应该有点效果的。如果要改善消化吸收功能,...