柠檬水的9种喝法,美白变瘦答:柠檬醋 减肥,排毒。 1. 柠檬用盐搓洗干净,切片,准备米醋,黄糖 2.一层柠檬一层糖这样做,然后倒入米醋,就搞定了。 柠檬水 减肥,提神。 1.将柠檬切成薄片,一个柠檬约切15-20片,然后装入密封保鲜盒。 2.放入冰箱冷冻室,喝时用水冲泡,以每杯水半片大小为宜如用壶可以加入一至两片。 3.可以适当加入蜂蜜或冰...
越喝越瘦,清肠刮油答:越喝越瘦的清肠刮油方法如下:1. 黑豆茶:黑豆富含丰富的膳食纤维,可以帮助促进消化,还有身体所需的氨基酸,可以促进身体循环代谢,利尿消水肿,可以帮助减少脂肪在体内的堆积,帮助消脂减肥。2. 荷叶茶:荷叶茶就是选用荷叶、莲子等为原材料制作而成的茶,可以调节内分泌,促进新陈代谢,消脂减肥,改善肤质。3. 柠檬茶:...