如何克服紧张情绪,做好演讲答:演讲的过程每天要进行模拟训练,先对着镜子自己练习。看看自己表情,语速,已经整个形象是不是合体,看需要怎么改。找观众来观看模拟到了一定的程度,觉得可以了。就找一些观众来看自己表演,找家人和很好的朋友,这样就不会紧张。然后在根据他们的提的意见再次更改。相信自己很重要最后一点,也是非常重要的一点,说起来...
演讲时如何克服紧张情绪答:首先,来认识一下紧张,紧张不是一件坏事,俗话说:#有所欲必有所惧。"它会随着不同的讲话对象和场合的不一样而紧张,紧张是一直情绪,不管是什么情绪,都是具有能量的。所以,只要有好的方法去调整和训练,就有变成一种正能量,让你慷慨陈词畅所欲言。转移目光作为一个初登讲台的演讲者,心情难免紧张,特别是听众...