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大腿后侧肌肉拉伤
为什么带护膝会
拉伤大腿后侧肌肉
答:
带护膝会拉伤大腿后侧肌肉的原因可能有以下两点:1. 肌肉韧带不能完全伸展
。护膝可能会限制膝盖的伸展,导致大腿后侧肌肉需要更加努力地拉伸才能完成动作,从而造成肌肉拉伤。2.
肌肉力量不足
。如果大腿后侧肌肉力量不足,就难以支撑护膝带来的额外负荷,从而容易受伤。为了避免这种情况发生,您可以考虑在带护膝...
肌肉拉伤
,踢完球后,
大腿后侧
感觉拉着痛!主要是大腿后侧
答:
回答:病情分析: 根据您所说的情况,踢球后大腿后侧疼痛的现象,
考虑还是由于肌肉拉伤引起的
。 意见建议: 建议患者注意休息,患肢暂时避免过度活动,可以根据医生的指导使用消伤痛擦剂局部外用,同时可以配合三七伤科片以及阿西美辛口服缓解疼痛,运动损伤48小时后可以采用热敷的方法缓解症状。
大腿后侧肌肉拉伤
怎么才能快点恢复?
答:
平时没事的时候多用热水冲洗你的拉伤的肌肉。多做热敷
,这样会好的。其次就是
买点跌打的药
,例如云南白药气雾剂这样的。每天按摩完。热敷之后就搽点上去,这样每天坚持做,应该不出一个星期,你的脚会有所好转。但是你在考试的时候要注意啊,
买个护套绑在大腿上
。考试前做好准备。考完试就立马按照原先...
右
大腿后侧拉伤
如何治疗
答:
您好:肌肉拉伤是指一般肌肉或者肌腱活动过渡受到损伤
。这些损伤一般发生在你的身体疲劳和超过它所负担的强度时。最容易受拉伤的两处是:大腿后面(腘绳肌)、大腿内侧(内收肌)。腘绳肌拉伤的主要症状是当你
伸直腿的时候,腿部和背部会有尖锐的疼痛
。内收肌拉伤的主要症状是当你想向外侧抬腿时,大腿...
大腿后侧肌肉拉伤可以按摩
吗
答:
病情分析:,
大腿后侧拉伤除了静养外,可以采取电针治疗,一般的按摩所就应该有.
,意见建议:,大腿后群拉伤后可能会导致肌肉纤维的排列混乱(摸摸拉伤的位置可能会有小疙瘩或是变硬的感觉)这需要按摩,可能会痛苦一些,因为要肌肉纤维重新排列,忍一忍吧,一般要3个月左右才能完全康复.冬训不会太受影响.训练的...
大腿
后面的
肌肉
答:
大腿后侧肌肉拉伤
症状 主要有疼痛、肿胀、肌肉紧绷,倒不一定会皮下出血。轻度。只有一小部份肌纤维断裂,当用力时或按压时才会引起疼痛,外表看起来还好。这时的处理也是冰敷和绑弹性绷带,并轻轻的活动肌肉,让它不要变硬。大概2~3天就可以热敷和开始恢复运动。中度。有部份的肌纤维断裂,皮下出血明显...
大腿后侧
韧带
拉伤
了,怎么恢复的快
答:
如果
拉伤
比较重的话1个月左右就可以进行恢复训练了,这主要看你恢复的情况,不要急于求成..这是很小,大概休息要一个星期,你这拉伤是没做热身所导致的。我以前是体育生,这种事情我很了解,你每天早、中、晚,用手捶捶那拉伤的地方,拉伤是内伤,用药都起不了多大的作用,你以后压腿的时候可要...
因为压腿,
大腿
后面很痛是
肌肉
伤了吗?
答:
比如在压腿,也就是拉伸
大腿后侧
股后肌群的时候,将上身逐渐靠近大腿,直到出现大腿后侧有一点疼痛。然后保持住就可以了。(在此特别提醒,不用那种撕裂的疼痛感,只需做到疼痛的临界点或者略疼的状态就可以。如果再大幅度的时候
肌肉
已经出现了超负荷的伸展了,及其容易出现
拉伤
的情况。)如果采用弹动式的...
大腿后侧肌肉拉伤
啦怎么办
答:
肌肉拉伤
后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。肌肉拉伤...
打篮球导致
大腿后侧拉伤
怎么办
答:
在体育运动中,
大腿
后群肌肉的拉伤最为常见,大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是
肌肉拉伤
的易发部位。�(二)征象�局部疼痛、压痛;肿胀、肌肉紧张、发硬、痉挛;功能障碍。当受伤肌肉主动收缩或被动拉长时疼痛加重;肌肉收缩抗阻力试验阳性,即疼痛加剧或有断裂的...
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