22问答网
所有问题
当前搜索:
女人好身材是健身还是跳舞
学舞蹈好
几年和
健身
几个月哪一个
身材
会更好?
答:
要问
学舞蹈
和
健身
哪个
身材
会更好的话 我觉得要分怎么看 健身也是一种坚持才会有效果的运动 短短的几个月 效果才刚刚有 一旦停下来 效果马上没有 而且会比以前更糟
跳舞
呢 也是一项有氧的运动 而且长期坚持 身材一定会很好的同时 气质也一定会很好的 所以要是我来选择的话 我会选择跳舞 希望我的人...
女生
要
身材好是跳舞还是健身
答:
看自己的兴趣啊
!喜欢健身就去健身,喜欢跳舞就去跳舞。如果两种都喜欢就去跳健身舞吧!健身舞可以满足跳舞的欲望,一方面又可以达到健身的目的
跳舞
跟
健身女人
的区别
答:
跳舞
和
健身
的
女人
都有各自的特点,具体区别如下:1. 体态:跳舞的女人通常有着长线条的肌肉,因为长期的
舞蹈
训练会让肌肉更加修长和有力。相比之下,健身的女人因为训练方式和重点不同,可能具有更明显的肌肉块,比如更发达的肱二头肌等。2. 技巧:跳舞的女人具备优雅的舞蹈技巧,这使得她们在完成某些动...
身材
不错,是跑步,
还是
跳广场舞,还是跳健美操?
答:
我觉得不管是跑步还是跳广场舞或者是跳健美操都很好
,最主要的是选择一款适合自己的。比如我。我喜欢跑步,所以我每天早上跑一会儿,晚上跑一会儿,身材维持的还算可以。
想
身材好
该学
跳舞还是
该
去健身房
答:
想身材好,
还是建议健身把
。。。跳舞的话。在气质和塑形方面最佳。
跳舞
和
健身
哪个塑身好
答:
你想随便动一动就
跳舞
,你要改变
身材
肯定
是健身
啊,很多
舞蹈
老师自己都在健身保持身材和训练肌耐力,你可以百度一下健身的意义。跳舞消耗太少而且对关节压力很大,比如你可以去问一下老的舞蹈老师,比如肚皮舞,我阿姨跳了10年,肚子是有一定的技能了,膝盖废了。
健身是
根据你的基础代谢然后身体特点设计...
保持
身材是跳舞好还是
去
健身
馆好?
答:
去健身房好
了,这样你选择会很多 想跳了去上操课 不想了去跑步什么的
跳舞好学吗,是学
跳舞好还是健身
好 ,本人25岁,想要好的
身材
。求指教
答:
想要好的
身材
,
还是健身
吧,建议你可以去练瑜伽,又能减肥又能静心,最主要的是可以身材,气质变得非常好
我想让
身材更好
些。不知是要
健身
,
还是跳舞
。
答:
晚上不吃饭让自己忙碌起来就
是
很好的减肥方法,平时一定要吃饭但不能多吃,不吃的话会打乱人体的生物钟,对身体的损害是非常大的
女生
做什么运动可以保持
身材
?
答:
1、强化二头肌:腋窝贴紧身体两侧,腰放松,肩膀保持不动,两手分别握着装满水的水瓶,轻轻的上下抬举15次。2、大腿内侧&提臀:两腿稍微分开,两手拿着水瓶自然垂直放下,做蹲起运动15次,但膝盖绝对不能超出脚趾头。3、大腿内侧&提臀:收紧腹部,放松肩部,两手拿着水瓶自然垂直放下,一腿向前方迈出一...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
女人健身后的身材
经常健身的女生身材
怎么样健身才能好身材
身材最好的健身
健身好身材
健身女人
健身身材
坚持健身的女人