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女人经期七天养生汤
经期
适合喝什么汤
答:
经期适合喝什么汤 养生汤推荐一、
山楂桂枝红糖汤
材料:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。做法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。功效:具有温经通脉,化淤止痛功效,适用于女子寒性痛经症及面色无华。养生汤推荐二、
红豆薏仁汤
材料:薏米300g...
经期
炖什么汤最好
答:
问题二:女人经期喝什么汤好
用乌鸡、红枣、花生、黄芪煲上一锅汤
,从经期前三天就开始喝,一直到经期结束。喝了这种汤后,人变得滋润、有精神了。乌鸡、红枣、花生、黄芪都具有养血、补血、益气、提高机体免疫力的功效,对经期滋补大有益处。专家提醒,煲汤最好用沙锅,因为沙锅是陶制品,能较好地保...
女人经期
吃什么
养生汤
补血
答:
1、南瓜红糖蜜枣汤 补气补血
,适合月经不调、气血不稳的女性。活气养颜,止血调理。做法:1.南瓜削去表皮挖瓤,洗净,切滚刀块儿。2.将无核蜜枣、南瓜、红糖一起放入煲中,加水用文火熬至南瓜熟烂为止。小贴士南瓜性温味甘,可补中益气,含有丰富的胡萝卜素。经人体吸收后为维生素A,并含有丰富的维...
女人经期
喝什么
养生汤
?
答:
1. 当归鸡汤
当归有“女人之草”之称,具有活血化淤、调经止痛的功效。搭配鸡肉一起煲汤,可以充分吸收鸡肉的营养成分,并且增加了汤的美味度。适合于生理期前后、月经不调、痛经等女性问题。2.
红枣莲子汤
红枣具有补血益气的作用,莲子则可清心安神,润肺止咳。将两者一起煮成汤,不仅可以补充女性所需...
有哪些
女性经期
的
养生
食谱?
答:
1、女性经期养生食谱1.
姜枣红糖水
材料:干姜、大枣、红糖各30克。作法:将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣。功效:具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。
2.山楂桂枝红糖汤材料
:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。作法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用...
经期
适合喝什么汤 四款
养生汤
推荐
答:
3、姜枣红糖水
。干姜30g、桂枝5g、大枣30g洗净,干姜切末,大枣去核,可以事前泡一下,脾胃不好的可以剥去大枣的皮,然后加红糖30g煮,水开后再熬15分钟以上。这道饮品可以舒缓姨妈痛等一些经期不适哦。4、花茶:用月季花、或者玫瑰花、或者茉莉花、或者洛神花用沸水泡茶,可以加入适量砂糖调味。这...
经期
补血吃什么最好
答:
经期补血吃什么最好,女人是最需要补血的动物。经期、生育、流产都会让女人大量失血,一旦出现贫血,则会导致月经不调、容颜早衰、内分泌失调等状况。因此,补血调经对女人来说是刻不容缓的事情。下面,就为你推荐4款调经补血的养生汤食谱。
南瓜红糖蜜枣汤
补气补血,适合月经不调,气血不稳的女性,活气...
月经不调炖什么汤喝,
女性来月经
喝什么汤好
答:
功效:此汤有补髓养血、滋补肝肾的功效,对女士
月经
不调有一定的调理作用,亦可为中老年人秋凉时的
养生汤
饮。2、当归生姜羊肉汤 做法:羊肉500克、当归30克、生姜50克。羊肉用清水洗净后再用生姜爆炒,当归则以纱布包裹,再与爆炒好的羊肉一起煮汤。功效:此汤特别适宜气血亏虚、大病久病及产后的
女性
...
有哪些适合
女人
补血的
养生汤
?
答:
将鸡腿洗净,切块,放入水中,以大火煮开;然后,放入黄耆,和鸡腿一起炖至七成熟后放入当归,煮5分钟,加盐便可食用。功效:当归具有补血之功效。黄耆具有补气之功效。所以,本品具有让女性气血通顺、月经调和之功效,在此基础上促进乳腺分泌健全,达到丰乳的目的。3、枸杞
红枣乌鸡汤
原料:乌骨鸡、...
女人月经
期间适合喝什么汤
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