女人应该要怎么样才能保护好自己的皮肤.答:皮肤保养4个关键之一:补水想要补水,一定要在早上起床后先喝一大杯清水,这样不仅对新陈代谢有好处,对皮肤补水也大有裨益。另外,在进食早餐前,还应该喝一杯室温的果汁或酸奶,不仅养胃,还补水,对皮肤亮泽也大有好处。长期在空调房里工作的办公室女性,由于长期处在湿度较低的空调房里,更要注意补水。白领女性可以一边...
三十岁以后的女人该如何保养?答:3.尽量每天保持运动,提高自己代谢,让身体保持年轻。4.心态要好,要想的开,不能生气,生气很伤身体。5.坚持护肤,内调很重要,外养也很重要!!6.睡前泡脚,多喝热水,十个女人九个寒湿重。 三十岁以后怎么保养肌肤? 1 用精华水 把爽肤水,保湿水等基本功能的水换成精华水,因为肌肤需要更多的活性高功能成份,所以从...