我男朋友才30岁就有很多的白头发了,还特别瘦,但是从来不生病,请问吃...答:早生华发,可能跟某些营养缺乏有关,可以适当补充一些营养素,如胱氨酸,胱氨酸是氨基酸的一种,是头发角蛋白需要的营养成分,也可以补充微量元素铜和锌,头发缺铜和锌,可导致合成黑色素减少。头发变白以后 可用中药调理可以用中医中药来调理,变白发为黑发。家居煲汤,可以适当放一点中药材,如山茱萸、何首乌、熟地、核桃、...
吃什么食物对头发好?答:实际上黑芝麻对于我们的头发超级有好处,可以预防白头发的生长,因为含有丰富的维生素e和蛋白质,因此可以帮助头发抗氧化,而且还能减少头发的脱落,我在网上买了一些纯芝麻粉,吃了大概两个月了,洗头的时候的确发现掉发变少了。 二、黑豆 说实话,我从小到大都没吃过黑豆,压根不知道黑豆长啥样,小时候吃红豆绿豆倒是挺...