皮肤没有光泽要吃什么 吃什么能让脸透亮答:而它也具有抗氧化能力,是女性维持光泽细嫩皮肤不可缺少的一类食物大豆制品,如豆腐、豆浆(建议不放糖)是比较好的选择,而其他加工豆制品,如百页豆腐、豆干及豆皮等,热量都比一般豆腐高很多,像100公克盒装嫩豆腐、传统豆腐,热量大约50~88卡,但同样100公克的豆干就要160~190卡,百页豆腐要214卡,日式炸豆皮更要385卡,...
脸上擦什么看起来透亮答:如何让皮肤透亮有光泽 1、睡眠 首先就是保持好的睡眠质量,只有休息好了,肤色才会看上去健康舒服。如果睡眠质量差,皮肤问题就会跟着出来,自然不会有光泽度。 2、热手 有些人平时喜欢用凉的手去摸自己的脸,建议你在摸脸前,双手掌手相搓,然后有温度后再抚在自己的脸上,这样,会改善皮肤的血液循环,起到拉升光...