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孕妇为什么吃鹅蛋有好处啊
鹅蛋孕妇吃有什么好处
答:
孕妇
可以
吃鹅蛋
,蛋类食品可以让孕妇快速吃饱。鹅蛋中含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等。一般一个月吃1-2个鹅蛋比较合适,别吃得太多。鹅蛋成椭圆形,个体很大,味道有些油,新鲜的鹅蛋必须烹饪后食用。鹅蛋每颗约重225-280克,较一般鸡蛋约大四五倍。表面较光滑,呈白色,鹅蛋中...
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