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宝宝食谱3岁到5岁
3岁
儿童清淡的
菜谱
有哪些?
答:
2、菠萝切小碎丁,加少许糖腌渍一会儿。3、澄粉、糯米粉混合,80%的混合粉放入胡萝卜汁,20%的混合粉加入青菜汁。4、烧开水,用开水烫混合粉,和成胡萝卜面团和绿色面团。5、把胡萝卜面团取适量捏扁,包入菠萝丁。6、包起来捏成胡萝卜形状以后,再用青菜面团捏出叶子,把胡萝卜粗的一头用筷子插...
3岁
儿童蔬菜
食谱
答:
3岁宝宝
蔬菜
食谱
大全 让
孩子
爱上吃蔬菜的食谱推荐
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3岁宝宝蔬菜食谱大全六 芹菜肉松 1、食材:芹菜300克,猪肉松50克,熟猪油50克,盐、麻油适量。2、做法:(1)芹菜去根、叶,洗净,用刀拍松,切成6厘米长的丝。(2)锅至火上,烧热后加少量猪油煸炒肉松,待断生时盛起。(3)锅内再加少许...
【
三岁宝宝食谱
】三岁宝宝食谱大全及做法
答:
三岁宝宝食谱
:胡萝卜小窝头 食材:玉米面(也叫棒子面)、黄豆面各适量(玉米面与黄豆面比例为4∶1或5∶1);胡萝卜可多可少,白糖适量。 做法: 1、将胡萝卜洗净切丝,用水煮软,挤去水分; 2、将玉米面、黄豆面放入盆中用温水揉和再加进胡萝卜丝、白糖。充分拌匀、揉好; 3、揉好面后,即做小窝头。做时取一...
3到6儿童饮食
答:
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至3岁宝宝
各种食物每日摄取量参考:1、谷类:每日摄入量150-180g,如各类米、面等粗细粮食品。2、豆制品类:每日摄入量25-50g,如豆腐、豆豉等。3、蛋类:每日摄入量40g,可以是鸡蛋、鸭蛋等。4、肉类:每日需要量40-50g,包括猪肉、鱼肉、鸡肉及动物内脏等。
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、蔬菜:每日摄入量150-250g,其中绿叶菜应占一半以上。6...
3岁
的
宝宝食谱
答:
一、
三岁宝宝食谱
一 早餐 午餐 晚餐 周一 大米绿豆粥/千层饼/五香豆腐干 包子/黄瓜汤 肉片炒扁豆/腐竹烧丝瓜/软饭/豆腐汤 周二 牛奶/豆沙包/花生米 鸡块/肉末茄子丁/冬瓜汤/软饭 骨头汤馄饨/素炒蒿子杆/小窝头 周三 黑米粥/馒头/咸鸭蛋 牛肉土豆块/西红柿冬瓜/黄...
3岁宝宝食谱
大全及做法3岁宝宝食谱推荐
答:
材料:板栗100克,白粥1小碗,盐少许。做法:将板栗用沸水煮
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分钟,捞出来去壳剥皮,再切成小块。2、待白粥煮开后投入板栗煮5分钟。等板栗完全熟后撒入少量住址,拌匀就可以了。
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、鸡汤南瓜泥。原料:鸡胸肉1块,南瓜1小块。做法:将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时,然后将鸡胸肉剁成泥,加入一大碗...
三岁宝宝
炖汤
食谱
大全
答:
三岁宝宝
炖汤
食谱
大全 01 玉米萝卜大骨汤 材料:玉米棒150克,排骨250克,红萝卜50克,生姜、红枣少许 作法:1、玉米棒去外皮,切成段,红萝卜切块,排骨砍成块,生姜切处,红枣洗净,备用。排骨汆一下去血水。2、煲内注入清水(水量自己看着办,多一些),水开后加入姜片、玉米棒、排骨块,用大火...
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