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小孩子补什么钙最好
小孩子
吃
什么
补钙比较好?儿童钙片怎么选好一些呢?
答:
小孩子吃乳酸钙片、葡萄糖酸钙片、碳酸钙片等钙片的效果比较好
,建议在医生的指导下根据孩子的身体需求进行选择。想要补钙的话除了可以选择钙片,在日常生活中还要注意多晒太阳,补充维生素D有利于身体对钙的吸收。1.乳酸钙片 乳酸钙片是一种补钙剂,一般适用于骨质疏松、骨发育不全、手足搐搦等症状。小孩...
儿童吃
什么钙
片好
答:
1. 钙尔奇小添佳咀嚼片
这款咀嚼片含有巧克力味道,口感香浓,容易消化吸收。它不仅包含钙,还含有铁、锌和维生素D3等多种成分,适合4-10岁的儿童。2.
汤臣倍健儿童青少年钙镁咀嚼片
这款咀嚼片适合4-17岁的孩子,钙镁同补,每片含钙210mg,含镁50mg,有助于骨骼和牙齿的发育,香甜草莓味口味,孩子...
小孩子
补钙选
什么好
呢?
答:
小孩子
补钙完全可以通过一些含
钙
量非常高的食物来进行补钙,另外,多晒太阳也能够更加有助于孩子补钙。1、牛奶 牛奶属于补充人体钙的
最好
物质,而且钙磷有着非常适当的比例,对于钙的吸收是非常有利的。故牛奶被称为最“接近完美的食品”,也是最理想的天然食品。2、奶酪 奶制品属于食物补钙的非常不错...
儿童吃
什么
补
钙最好
?
答:
儿童可以吃以下食物可补充钙:1、牛奶营养丰富,含钙量丰富,特别适合儿童食用。奶中的矿物质和微量元素都是溶解状态,而且各种矿物质的含量比例,特别是钙、磷的比例比较合适,并且容易消化吸收,食用方便。2、鱼虾类。鱼、虾含钙量高,也是高蛋白的食物,吃鱼、虾能促进
孩子钙
的吸收。贝类、蚌、螺、...
小孩子
补钙吃碳酸
钙好
还是柠檬酸钙好?为
什么
?
答:
小孩子
补充柠檬酸
钙
比较好,由于柠檬酸钙属于有机钙,比较容易吸收,对胃的刺激也比较小,再适当的多晒太阳,补充一些维生素AD,不至于使补充的钙浪费,能促进钙的吸收。碳酸钙也有一定的作用,但是不如柠檬酸钙吸收比较好。
儿童补钙吃
什么
样的钙片
最好
?
答:
如果家长有条件,可以考虑使用添加维生素D3的药品级磷酸
钙
。磷酸钙是最接近骨骼的钙,不会引起便秘,而且很容易被吸收。这对于
孩子
的健康成长非常重要。当然,品牌方面就不仔细说了,因为这不是重点,重点是选择好的药品而不是保健品。在日常生活中,除了正确使用药品,还可以通过食物来补钙。孩子可以多吃...
小孩
补钙哪个牌子的好?
答:
您宝宝可以试试,祝您
孩子
健康快乐。4岁的孩子补钙,哪个牌子的好 人们常说的为小宝宝“补钙”,其实主要是指为孩子补充适量的维生素D,以促进对
钙
的吸收。 维生素D最主要的来源是太阳光照射皮肤,形成能促进钙质吸收的维生素D。 维生素D的另一个来源是从食物中获取,如乳类、谷类、蛋黄、虾皮、芝...
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