22问答网
所有问题
当前搜索:
小孩来月经吃什么补身体
14岁
来月经吃什么
最好
答:
14岁来月经吃什么最好?女人经期吃什么好?月经期间必须注意加强饮食营养,
宜多吃一些富含蛋白质、维生素、铁质的食物和易于消化吸收的食物
,如
米面、鱼类、蛋类、肉类
、红枣、胡萝卜、新鲜蔬菜等。1、月经前:通过饮食来补充生理所需的营养素:B族维生素,以及维生素A、维生素C、维生素E。(1)富含B族维生素...
小女孩
来月经吃什么
最好
答:
首先可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果
。因为水果和蔬菜里面还有比较丰富的营养和维生素,而同时也是比较容易消化的食物,所以是能够让身体得到比较丰富的营养的。其中香蕉中含有的维生素b6能够起到安定神经的作用。其次在月经期间女性的心态可能也会受到影响,这主要就是受到了内分泌的影响,所以可以吃一些鱼类缓解...
小女孩
月经
不调
吃什么
有营养,女人月经不调吃什么药止血血
答:
下面由小编为你解答。小女孩月经不调吃什么有营养1、益母草汁粥准备鲜益母草汁10克,鲜生地黄汁、鲜藕汁各40克,生姜汁、蜂蜜适量,大米100克。
将大米煮粥
,待米熟时,加入上述诸药汁及蜂蜜,煮成稀粥即成。主要功效:滋阴养血、调经消瘀、解渴除烦,适用于妇女月经不调、功能性子宫出血、产后血晕、...
小女孩初次
月经吃什么
,月经期间吃红糖好不好
答:
1、可以喝点姜糖水,有助于驱寒。现在正值冬季,肚子容易受凉,加上月经初潮,姜糖水有助于补血。2、可以吃点大枣,能起到补血的作用。3、女性
来月经
初潮之后会加速吸收钙质,如果不及时
补充
的话,人体就会缺乏钙质,甚至引发一些疾病。虾皮、豆制品、奶制品、骨汤等食物中含有丰富的钙质,可以适当多吃...
小孩来月经
要
吃什么
有补
答:
适合月经期间
滋补身体
的食物有很多,可以尽量选择一些温补性质的食材,比如说牛羊肉就很不错。牛羊肉的性质温和滋补,含有丰富的血红蛋白营养,铁元素含量也很很高,不仅可以滋补身体,还能预防贫血现象的发生。而且牛羊肉可以暖宫暖胃,对女性身体健康有好处。不喜欢吃肉类食物的女性,在
来月经
的时候可以吃...
小女孩第一次
来月经吃什么
好,45岁女人绝经吃什么药能来月经
答:
下面有小编为你解答。小女孩第一次
来月经吃什么
好?一.红糖姜茶其实,女性来月经之后子宫会持续出血,大概3-5天左右就会结束,一般只要按照平时饮食习惯就可以了,但是特别注意,不能食用太冷或者辛辣刺激性的食物,如冰冻的食物,或者凉性的绿豆汤、西瓜之类的,以免引发腹痛,如果你已经感觉腹痛的话,...
女孩子
来月经
了
吃什么
会让她长高一点
答:
来月经
说明发育了,还是可以长高的,12岁年纪正是快速长高的时间段,促进
身体
长高需要注意以下几个方面: (1) 充足均衡的营养,特别要适当
补充
动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。 (2) 坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是身高增长的催化...
孩子月经来吃什么
菜好,月经来了可以吃西柚吗
答:
孩子月经来吃什么
菜好 1、菜花、胡萝卜 在月经期间的前后,由于女性朋友体内激素分泌的影响和
身体
不适等原因,时常会出现一些不良的情绪变化。而维生素B6能帮助合成提升情绪的神经传递素,保持情绪的稳定。菜花、胡萝卜等食物富含维生素B6,女性适当进食可为身体提供大量维生素B6,帮助稳定情绪,保持身心的...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
刚来例假的孩子补点啥
孩子来月经吃什么好
小孩子来月经要吃什么东西呢
孩子来例假吃什么好
11岁来大姨妈吃什么最好
学生来月经吃什么食物
小女孩来大姨妈要喝什么汤
女孩初潮后需要滋补吗
11岁来月经要吃什么补血