每天带孩子精神紧张,担惊受怕的,怎么样快乐带孩子,没烦恼?答:2.如果自己不是全职妈妈,孩子还没到上幼儿园的年龄,可以请婆婆或自己妈妈帮忙一起带,教会孩子生活自理能力,例如,刷牙、吃饭、穿衣服等这样的话也可减少一点压力。不至于孩子打个喷嚏也在担心孩子是否感冒了。 3.不管自己全职妈妈还是上班妈妈,只要我们不把精力过度放到孩子身上,例如孩子摔一跤,担心半天。孩子自己刷牙...
全职带娃,总是很焦虑,有没有同样的宝妈分享下自我调整方法?答:其次,其实很多时候焦虑都是没事儿做闹的,给自己找点儿事情做就可以,但这种事情要是让你能够心静的事情,比如,读书,读书其实真的能让人感到心静。 最后,我们也可以带孩子常常出去做一些户外活动,和其他妈妈们多一点交流,多一点沟通,谈谈彼此的带娃心得,也是很开心的。 你好!我是禾禾妈,很高兴回答你的问题。 作...