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怀孕dha有必要吃吗
备孕和
怀孕
初期应该吃叶酸和补充
DHA
答:
备孕和
怀孕
初期应该吃叶酸和补充
DHA
,因为初期1个月是胎儿神经系统发育的重要阶段,所以一定要记得吃。并且DHA在整个
孕期
和哺乳期都要坚持补充,怀孕第7周开始,胎儿的脑部开始快速发育,DHA对于大脑发育、视觉神经发育、还有胎儿的成长以及免疫功能都有极大的影响,所以DHA被称作“脑黄金”。食物中获取DHA从食物中获取,...
孕妇
在
孕期
一定要补充
DHA吗
?
答:
4.
DHA
制品。如果
孕
妈对鱼类过敏或其他原因导致不能直接从食物中摄入的话,可以选择DHA补充剂。目前市面上有两种DHA制品,一种是深海鱼油中提取的,一种就是藻类中提取的。【推荐吃法】:孕妈可以选择藻类中提取的DHA营养品来吃,不过吃之前要咨询下产检医生,看看有没
有必要
特别去补充营养品,以免...
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