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怎样半西兰花
怎样拌
凉菜才能让
西兰花
更加美味?
答:
1) 先将
西兰花
切成小块。水开后放入蒸锅内蒸4-5分钟,撇去浮沫。2) 取出西兰花,放入大碗内加入葱花、姜末、盐、醋、橄榄油、酱油调味,搅拌均匀即可。2. 做法二:酸辣西兰花 材料:西兰花、胡萝卜、青椒、葱姜蒜、盐、糖、醋、辣椒油、生抽。1) 将西兰花洗净,胡萝卜和青椒切成小块备用。2)...
怎么凉
拌西兰花
答:
1、锅中倒入适量水,烧开放入
西兰花
焯水2分钟。2、捞出控干水分备用。3、调汁:生抽,盐,香油。4、热锅中倒入少量油,放入花椒粒爆香,花椒捞出不要,再放入蒜末爆香。5、将爆好的花椒油倒入西兰花中,然后倒入调好的料汁。6、拌匀装盘即可食用。
凉
拌西兰花
的做法?
答:
做法:胡萝卜洗净,
西兰花
掰成小朵清洗干净。胡萝卜去皮切片。用切模把胡萝卜切出花型。锅内加水,放入植物油和1/2茶匙的盐。烧开后放入胡萝卜片先煮1分钟。再放入西兰花煮2分钟。把胡萝卜和西兰花捞出立即放入冷中降温。把西兰花和胡萝卜捞出控干水分,放入大碗中,加盐、糖、香油、味精拌匀即可。
西兰花怎么拌
怎样
做凉
拌西兰花
答:
1、原料:
西兰花
1个,盐,糖,鸡精,醋,干辣椒各适量。2、将西兰花洗净切好。3、用开水焯20秒,捞出后用凉水拔一下(这样焯过的西兰花会保持自然绿色,凉水拔过后会保持脆脆的口感)。4、将焯好的西兰花放上适量的盐,糖,鸡精,醋,之后做辣椒油。5、热锅,倒适量食用油加热,到7成热的时...
西兰花
凉拌的做法
答:
1、将黄瓜、胡萝卜、腊肠切滚刀块,
西兰花
分成小块,茎的部分用刮皮刀把外皮刮掉,也切滚刀块。2、水开后,水中放入一点盐、一滴油。3、把蔬菜逐次焯水。注意:黄瓜用开水烫一下,马上捞出。胡萝卜、西兰花时间稍微长一点,但一定要保持脆爽。4、将所有蔬菜用凉水反复冲洗后把水沥干。5、所有蔬菜...
凉
拌西兰花
怎么拌
答:
凉
拌西兰花
的做法:1.西兰花洗净切小朵,小米椒切圈,蒜切末。2.西兰花放入沸水中焯水1分钟,捞出沥干。3.碗中放入西兰花、蒜末、小米椒、生抽2勺,醋2勺,香油1勺,盐半勺、鸡精半勺拌匀,盛入盘中即可。小贴士:西蓝花的维生素C含量比番茄、辣椒等维生素C较丰富的蔬菜都要高,也明显高于其他普通...
怎么做凉
拌西兰花
?
答:
凉
拌西兰花
的汁调的方法是:直接将蒜、姜、葱花放入备好的碗中,加入少许盐、香醋、香油、生抽,加入已炸好的干辣椒末,这样凉拌西兰花的汁就调好了。凉拌西兰花制作工艺是:在做凉拌西兰花的时候,西兰花掰成小朵洗干净后用淡盐水浸泡10分钟,西兰花入煮锅焯水。要用淡油盐水焯西兰花,这样既可...
西兰花
的凉拌做法
答:
凉
拌西兰花
的做法:1备好西兰花、胡萝卜。2西兰花用手掰小块。3西兰花过热水淖一下。4胡萝卜切成滚刀块,过热水淖一下。5西兰花、胡萝卜放到一起添加香油、盐、味精调匀。
西兰花
怎么凉拌
答:
1.
西兰花
掰成小朵,彩椒掰小块。2.锅子烧热水,将西兰花放入,焯水。3.捞出,用纯净水投凉。4.倒入凉拌汁。(可以自己调配,生抽、醋、盐、香油等)5.倒入新炸的花椒油。(用滤网将花椒粒滤出。)6.搅拌均匀。小贴士 1、西兰花和彩椒掰小块,焯水。2、凉拌汁是一种很方便的料汁,已经调味...
凉
拌西兰花
的做法 凉拌西兰花怎么做
答:
1、准备材料。
西兰花
200克,大蒜20克,干辣椒10克,生抽10克,花椒粒6克,色拉油10克。2、西兰花切小朵,洗净,起锅放水,烧开放入西兰花,放入少许盐,煮2分钟左右,煮到软硬适合。3、捞出西兰花控干水分,放入蒜末,和生抽。4、起锅放入花椒粒和少量油,炒至花椒出香味,不能炒焦,滤出花椒...
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