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怎样炖鱼汤好喝又有营养视频
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怎样炖鱼汤好喝又有营养
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1、鱼要提前处理。用水冲洗干净,鲜鱼一定要保证它的味道鲜美可口,不能反复冲洗。2、洗净后,用细盐涂抹鱼肚,倒黄酒腌制20分钟以上。3、腌制好以后,将鱼的水分控干,将鱼放入热锅炒制,将鱼煎制成两面金黄即可,再将姜葱放入锅中,炒香即可。4、根据鱼的大小,在砂锅里放适量的冷水,将鱼放至...
怎样炖鱼汤好喝又有营养
答:
第一种【番茄
炖鱼
】原料:草鱼、西红柿、食盐、鸡精、葱、姜、生抽、番茄酱、红米酒、玉米淀粉、白砂糖、白胡椒 做法:1、将草鱼开肚去内脏,去净鳞,斩成长方块状。蕃茄2颗切细丁,2颗切成瓣状,生姜切片,香葱切段 2、将草鱼块放入碗内,加入姜片,米酒,盐用手抓匀,放置腌制15分钟 3、盘内...
怎样炖鱼
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视频时间 02:45
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