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怕放鞭炮怎么办
快过年了,又要回老家
放鞭炮
了,想想真
害怕
啊,每次都怕炸到手~有放鞭炮...
答:
6. 最后,如果对放鞭炮感到非常害怕,
可以选择放弃这一活动,安全和心理舒适同样重要
。可以寻找其他更安全的庆祝方式,如观看烟花表演,而不是亲自放鞭炮。
过年
恐惧放鞭炮怎么办
?
答:
1、接受自己有恐惧的心理,接纳恐惧
;2、
学会放松
,比如上台演讲前恐惧,可以深呼吸,然后鼓励自己,接纳自己的恐惧,但是相信自己可以做得很好;3、有些恐惧很严重,如怕狗、猫,可以寻求专业的心理医生的帮助,
可采取心理治疗与系统脱敏疗法
。部分患者可进行认知行为治疗,生活中学会放松训练、冥想等可协助...
怎么
克服
怕鞭炮
的声音
答:
1、冲击疗法
,把患者放在一个环境中,四周放鞭炮,患者会恐惧害怕,不能忍受,发抖出冷汗甚至呕吐,但是当患者的恐惧达到一个极限后,这种恐惧的感受便会减弱直至消失。这种冲击疗法的原理就是消退抑制,在整个过程中求助者不能有回避行为,必须面对恐惧情景,等意识到恐惧的结果不会出现时,这种恐惧就会...
为什么
放鞭炮
会
害怕
,有什么办法克服
答:
回答:你好,针对特定事物的
恐惧
症,心理学可以采用满灌疗法克制,暴露于引起恐惧的场景,不允许任何逃避行为,知道适应环境,放弃抵抗。
为什么
放鞭炮
心里会
害怕
,这是为什么
答:
回答:这,很正常,就像我们小得时候,什么东西看到了也不
害怕
,为什么我们越来越大了,确发现,我们,才变得但小了,以前不害怕得 现在感觉那东西有一种莫名其秒得害,那是因为我们大了,我们懂得东西多了,知道什么样得东西好,什么东西不,不好,现在,你要刻负自己,站在电视边上看
放鞭炮
,一步步来,不事得,...
男孩子
害怕放鞭炮
及害怕小动物的
解决
方法
答:
男孩子
害怕放鞭炮
及害怕小动物的
解决
方法:1. 理解孩子的恐惧:首先要认识到,孩子害怕放鞭炮或小动物是一种正常的反应。作为父母,应该耐心倾听孩子的担忧,不要轻视或嘲笑他们的恐惧。2. 逐步曝露法:逐渐让孩子接触鞭炮或小动物,从远距离开始,慢慢缩短距离,让孩子逐渐适应并减少恐惧感。3. 教育与...
快过年了,又要回老家
放鞭炮
了,想想真
害怕
啊,每次都怕炸到手~有放鞭炮...
答:
你也忒逊了,每次都炸到,
害怕
那就你别放了,多危险!要不你就采取我们小时候
放鞭炮
的方法吧,在院子里架起一堆火,不用太大堆有火就行,主要用于取火,用一个长点的秸秆或是木棍,点燃一头,火星火炭的那种,不用明火,
怎么样
才能不怕过年
放鞭炮
答:
孩子
害怕鞭炮
是正常的,为了消除的
恐惧
心理,可以在节前大规模燃入鞭炮之前,热热身,习一些威力比较小的鞭炮,到房前燃放,在燃放的过程中,觉得
放鞭炮
是一种快乐而好玩的事情.在晚上可以放一些发光且能旋转或飞行的焰火给看,也象放鞭炮那样的动作去感染.经过几次训练,相信慢慢大胆并喜欢上放鞭炮的.但不管...
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