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情商课 蔡康永
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蔡康永
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蔡康永
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情商课
》收获:1.探索情商的过程,其实就是探寻自我并舒适地做自己的过程。2.如何诚实地面对自己,认清真实的自己 1)学会辨别自己的情绪。2)写“情绪笔记”,写下自己的真实情绪。3)学会与自己独处 4)不要太在意自己身上的“标签”。3.学会如何正确地处理自己的情绪,和自己的情绪做朋友。
好书推荐之《
蔡康永
的
情商课
——为你自己活一次》
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蔡康永
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情商课
——为你自己活一次》 作者蔡康永,台湾知名主持人。这本书发行时还是一本“名人效应”的书,很多明星极力推荐,客观的说,这种推荐还是有人情的成分的,个人感受是台式口语让我觉得读着不是很通顺,推荐是因为书中的一些观点还是有意义的。书中颠覆了我们以往对“高情商”的认知,破除我...
《
蔡康永
的
情商课
》|情商,接纳真实的自己
答:
蔡康永
说过一句话:盆栽长到一个程度,就会被花盆困住,无法再长。将自己移植到更大的空间,伸出枝芽,旺盛生长,而不是困在一个固定大小的花盆里,每天只接收相同的养分。高
情商
的人,之所以给人情绪稳定、心志坚定的印象,是因为“不轻易”三个字,在他们的情绪字典里占有重要地位。不轻易接受别人的否...
做自己——《
蔡康永
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情商课
》
答:
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蔡康永
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情商课
》有个副书名:为你自己活一次。我们惯常思维里,认为情商高的人,能让每个与之相处的人,都觉得愉快。情商高的人,就是沟通高手,能处理好人与人之间的关系。其实,这只是情商包含的一部分内容,蔡康永说,情商指的是人与一切关系的总和,包括人与自己、人与他人、人与自然之间的关系...
你好,你有
蔡康永
的201堂
情商课
的链接吗,百度网盘分享给我一下,谢谢了...
答:
你好,你有
蔡康永
的201堂
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的链接吗,百度网盘分享给我一下,谢谢了。 5 我来答 分享 新浪微博 QQ空间 10个回答 #热议# 成年人的抑郁是否大多因为没钱? 天秤座布袋熊 2019-12-29 知道答主 回答量:17 采纳率:0% 帮助的人:3594 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 网盘链接完整版...
蔡康永
:如果你希望别人懂你,你就让自己好懂一点呐!
答:
蔡康永
在《
情商课
》中说过这么一个小故事:他认识的一个女生,总是不停的换男朋友。蔡康永问她:“为什么不能持久一点呢?”这个女生说,每个交往的男生,她都会给他三次机会,看对方是不是真的懂她。她会留下一些隐蔽的线索,希望对方能通过仔细观察她的一言一行来了解她,猜对她的“谜语”。她说...
蔡康永
的201堂
情商课
‖001情绪颗粒度
答:
是理解他们现在的清楚竞得,从而有更加恰当的做法,将他们带上岸边。 不要丧失自己的表达欲,自己与自己对话也是一种超级棒的提升,那些不能为人道的难过,告诉自己吧。 这是我听了
蔡康永
老师第一节“情绪颗粒度”的直观感受,喜欢的简友们可以点击链接,一起学习呢。
蔡康永情商课
的听后感——情绪日记
答:
这一课从分辨豁达与糊涂开讲,糊涂是什么都搞不清;而豁达,是其实很清楚,只是不在意。听到这两个词,想到郑板桥的“难得糊涂”,表达的其实是一种豁达的态度吧。面对生活的百般刁难,保持糊涂或是豁达的心态,或许都会轻松一些。但太过糊涂,往往会把事情变得一团糟,那面对事情要怎样的糊涂怎样的豁达...
蔡康永
的201节
情商课
-这两句咒语,消灭了你99%的有趣-儿童期自我_百度知 ...
答:
书名:
蔡康永
的201节
情商课
章节:057 【升级态度】这两句咒语,消灭了你99%的有趣-儿童期自我 书摘心得:每个人都会希望自己做个有趣的人,要做到这一点,你必须记得两件事:第一件事.不要被规范所奴役;第二件事,不要被实用主义所奴役。情商不一定是四平八稳,也常常会得罪人。事实上,作为一个主持...
《为自己活一次——
蔡康永
的
情商课
》〈二〉
答:
认识情绪、辨别情绪、允许自己表达情绪,最后冷静的对待自己的情绪。那么怎样辨认自己的情绪?你辨别过自己的情绪吗?书中举了一个女艺人的例子。两人一起看一部很感人的电影,过程中很多人都有落泪,但这位女星哭得控制不住自己。后来他收到这位的短信才知道,她是在哭自己的恋情。你有过这样细致的辨认...
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