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感觉没睡着但是时间过得很快
有没有谁有过晚上没有
睡着
,
却觉得
晚上
过得很快
,好像一会儿就过去了这种...
答:
有,那次记忆很深,过年寒假的时候,我和一个最好的朋友聊天,聊的很尽兴,各自心中的秘密,聊着自己心仪的男孩。。。那一夜过的相当快,仿佛是几个小时的事!
...感觉好像
没睡 但
说没睡的话又
感觉时间过得很快
不像是没睡 是睡了...
答:
回答:病情分析: 你好,
你这种情况可能是过度劳累造成的
指导意见: 建议你平时尽量多注意休息,避免熬夜,晚间吃点牛奶调理睡眠。
一天
睡觉
的时候脑子总是在想,眼睛一睁开就过了2、3个小时,总是
感觉
好像...
答:
是没有进入深度睡眠,大脑没有得到很好的休息和恢复
。睡觉的时候脑袋里不要一直想事情,否则大脑会处于兴奋状态,难以入睡。
...睡
没睡着
,
可是
我在床上躺了俩个小时,
觉得过得
好
快
,醒来之后还是困...
答:
嗯呐 你是睡的不香对吧,也许你在想事情想着想着就2个小时了! 然后起床又没有一点 睡饱的
感觉
,结果2个小时候后,你起来了 再考虑我是不是睡着了,因为你睡的不舒服,而且
时间
又
这么快
过去,导致你怀疑自己是不是
没睡着
~ 注意下身体,多按摩按摩鼻子 午睡嘛 要么特舒服要么不舒服~...
11点钟睡下,醒来时,
感觉没睡着
,看
时间却
5.30了,仔细一想好像做了梦...
答:
可能你最近压力大,心里记挂的太多。放轻松点,睡前不要想太多,可以适当听点舒缓的音乐,白天就多看看清新的事物。关键还是保持内心的轻松愉快!其实人一天只要保证睡眠充足,
时间
长短不用刻意去关注,精神好,身体好才是真的好。祝你每天身心愉快!
感觉没睡着但是
又像睡着了 晚上闭着眼就是睡不着怎么回事
答:
感觉没睡着但是
又像睡着了 引起睡觉感觉没有睡着一样的情况有很多,可能是由以下原因引起的,首先,它可能是由神经衰弱引起的,这种情况一般与植物神经功能障碍有关,可内服安神醒脑液来缓解。其次,可能是近期大脑过度疲劳,脑容量过多,大脑休息不足造成的,多放松可以缓解,同时加强体育锻炼,提高身体...
为什么在家熬夜后总能
很快睡着
,而在学习
睡快却
很难睡着,有时甚至
感觉
...
答:
您好,试着让自己放松。调整呼吸,深呼吸:吸---呼---吸---呼---就这节奏,来回做,一会儿就能
睡着
了。祝您愉快!🌹
...大概二十分钟都还不到,而且可能还
没睡着
的,
但是
总有做梦的
感觉
...
答:
很正常的 亲 不要担心。任何人
睡觉
都有做梦的可能,而且做梦是很正常不过的事儿了。当然,工作压力大,感情、亲情或者自身心理状态的变化(大变化)会引起睡时做梦;另一方面,凡是让自己在意的事情,却又让自己矛盾的事情纠缠自己,睡觉也会做梦的。所谓日有所思,夜有所想,就是这个道理。神经衰若的...
...
睡着
,而且中途会起夜,早上起来
感觉
这一晚像
没睡
似的
答:
这个没办法帮你,心结还需自己解开。第二就是睡眠环境不好了,是不是床的摆放位置不对?或者床单被褥不是纯棉的不舒服,或者光线太亮(室外的光线)这就需要你自己去调节了,比如拉个遮光帘,或者换一个安静的环境。床头的理想朝向是北,床位朝南,这样顺应地球磁极的流动,睡眠质量会更高,这是有科学...
为什么我
觉得
自己
没睡着
别人说我睡着了,这是什么原因导致的?
答:
因为你自己
感觉没睡着
,说明你这几天有心思,睡眠质量不好,你已经敖得吃不消了,在不到睡觉的
时间
就迷糊了,所以别人说你睡着了。
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