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我国人民膳食热能主要来源是
我国居民膳食
中,
热能
的
主要
食物
来源是
答:
【答案】:E 分析:碳水化合物主要指“
谷类
”,
人体所需的能量主要来源于食物中的碳水化合物、脂肪和蛋白质
,三者统称为能源质或生能营养素。掌握“合理营养指导”知识点。
我国居民膳食
中
热能
的
主要来源为
答:
在中国,
居民膳食中的热能主要来自以下几个方面:1. 主食:米饭、面条、馒头等谷类食物是中国居民饮食的主要能量来源
。它们提供了大量的碳水化合物,为人体的日常活动提供能量。2.
蔬菜和水果
:尽管蔬菜和水果的能量相对较低,但它们是居民膳食中重要的营养来源。它们所含的碳水化合物和纤维素有助于提供一...
我国居民膳食
中,
热能
的
主要
食物
来源是
答:
【答案】1:我国居民膳食中,
热能的主要食物来源是谷类
。2:碳水化合物是人体所需能量的主要来源,占到了总能量摄入的绝大部分。3:
碳水化合物、脂肪和蛋白质
是提供人体能量的三大营养素。4:合理膳食需要确保这些能源质的均衡摄入,以满足身体的能量需求。
我国居民膳食
中
热能
的
主要
食物
来源是
答:
1. 我国居民膳食中热能的主要来源是碳水化合物,尤其是糖类
。2. 糖类,或者称作碳水化合物,是人体获取热能的关键营养素,大约提供人体所需热能的7%。3.
糖类由碳、氢、氧三种元素组成
,其分子中氢和氧的比例通常为2:1,这与水分子的构成相似,因此得名碳水化合物。4. 食物中的碳水化合物分为两类...
我国居民膳食
中
主要热能来源是
答:
1. 我国居民膳食中,
糖类是热能的主要来源
。2. 糖类,亦称为碳水化合物,提供人体大部分所需热能,约占总热能摄入的70%。3.
糖类由碳、氢、氧三种元素组成
,其分子结构中氢和氧的比例通常是2:1,这与水分子的构成相似,因而得名碳水化合物。4.
食物中的碳水化合物
分为有效碳水化合物和无效碳水...
我国居民热能
和蛋白质的
主要来源是
答:
1. 我国居民膳食中,
谷类
食物扮演着核心角色,成为蛋白质和热能的主要来源。这些食物包括大米、面粉以及杂粮,如高粱、玉米、小米和红薯等。2. 谷类为人体提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维以及B族维生素,是人体获取热能的主要渠道。3. 在摄入谷类食物时,建议粗细搭配,适量食用粗粮和杂粮,以获得更全面的...
我国人民膳食热能主要来源是
答:
1. 碳水化合物是人体所需能量的重要来源,大约提供了人体每日所需热能的70%左右。2. 碳水化合物由碳、氢、氧三种元素组成,其分子中氢和氧的比例通常为2:1,这与水分子的构成相似,因此被称作碳水化合物。3.
食物中的碳水化合物分为两类
:有效碳水化合物和无效碳水化合物。有效碳水化合物是可以被...
我国居民膳食
中
热能
的
主要
食物
来源
答:
1. 蛋白质是构成人体组织的基本物质,对于人体的生长发育以及细胞的修复和更新有重要作用。2. 脂肪可以为人体提供热量和必需的脂肪酸。3. 碳水化合物是人体最
主要
的热量
来源
,参与细胞组成和功能,维持正常的神经功能和促进消化吸收。
我国居民膳食
中
热能
的
主要
食物
来源
答:
糖类
。糖类,又称碳水化合物,是人体最主要的热能来源,人体所需热能的70%左右由糖供给,糖类主要存在于谷物类和根茎类等植物性食物中,
谷类
是我国人民膳食中主要的糖类食物,占日常饮食的50%-70%,根茎类食物如藕、土豆、芋头、山药、红薯等也是糖类的良好来源。
我国居民膳食
中,
热能
的
主要
食物
来源是
什么?
答:
我国居民膳食中热能的主要食物来源是
糖类
。糖类,又称碳水化合物,是人体最主要的热能来源,人体所需热能的7%左右由糖供给。糖类由C,H.O一种元毒组成,分子电H和O的比例通常为2:1,与水分子中的比例一样,故称为碳水化合物。
食物中的碳水化合物
分成两类:人可以吸收利用的有效碳水化合物和人不能...
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我国居民膳食主要热能来源
什么是膳食热能的重要来源
居民膳食中热能最主要来源
中国居民膳食营养素参考摄入量
食物中含碳水化合物最多的是
我国人民膳食中蛋白质主要来源于
肥胖症的营养原则是什么
每日膳食营养素参考摄入量
供给热能的最主要的来源是