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手腕骨折僵硬怎么锻炼
骨折
后关节强直
僵硬怎么
办?大神们帮帮忙
答:
锻炼方法:用健手帮助患手腕作背伸,掌屈、尺偏和桡偏活动
。
用两手背相对以练习
掌屈及两手掌相对使前臂放于胸前,则练习背伸。将手掌平放桌面上使前臂垂直于桌面则练习了背伸。 (二)
掌指关节和指间关节功能锻炼
2~5指各关节的屈曲以指尖达掌横纹为正常。指间关节伸直为0度,掌指关节多有过...
手腕
舟骨
骨折
,打了两个月石膏,现在关节
僵硬
答:
手腕舟状骨骨折一般固定腕关节及拇指,其他4个手指还是可以活动的。估计你是缺乏锻炼,导致关节僵硬。
现在也只有先加强锻炼,手指屈伸锻炼和腕关节锻炼
。实在不行,就去医院康复科锻炼。
手腕骨折
4个月后
怎么
康复训练
答:
旋转活动
。骨折愈合迟缓者腕部活动暂不宜过多。若延迟愈合或不愈合者,可在良好的固定下,外敷活血止痛散加酒糟,每日一次,连续治疗三个月,可获得较好的效果。你可以先试试,4个月如果早期没活动,会导致关节僵硬、肌腱粘连,若锻炼一段时间效果不佳,建议入院诊治,必要时手术松解 ...
...不能灵活
运动
,好像有什么东西卡住一样,应
怎么锻炼
答:
如果骨头已经初步愈合,石膏已经拆除,可以锻炼了的话,就各个方向活动,现在不灵活是正常的,
可以做双手和十的动作,靠另外的手的力量去压
。
手腕骨折
两个月后,手指
僵硬
,用不上力,无力感,手攥不住.是什么原因?应 ...
答:
你好,我在骨科实习过很长时间。你这主要是因为固定的时间太长的原因。你现在就可以开始
锻炼
,先从弯手指开始,慢慢到握拳,把手上的关节活动开后再练力气
手腕
挠
骨折
后两个多月了手掌还很
僵硬
握不紧,可否用药酒每天擦一次手掌...
答:
你好 挠骨
骨折
二个月手掌
僵硬
握不紧,用酒精擦拭可以。但不解决根本问题。你现在是需要加强功能训练。一般情况下,骨折固定手术后6—8周骨痂形成。要每天做
手腕
关节的旋转训练和伸屈
运动
,每天做手指的抓握和屈伸运动,由浅入深,经常按摩患肢的肌肉防止发生肌肉萎缩,经过一段时间训练,就会恢复正常...
骨折
后手指
僵硬
不能弯曲,有没有什么好的
锻炼
方法?
答:
但早期
锻炼
往往事半功倍,不要等到拆除石膏或夹板后才进行手指
手腕
的主动与被动伸屈活动。如果该患者
骨折
处已经复位,那么这种
僵硬
就可能是关节功能尚未完全复原所致,多数病人都会遗留程度不同的类似功能障碍;另外也有可能是韧带受损粘连。贴膏药作用很小,建议选用中药熏洗、外敷,并配合舒筋活络的中医手法...
手腕骨折
,手腕和手指
僵硬
,前臂不能和后臂在一条直线
怎么
办
答:
最重要的是你需要去你们当地的有康复训练的进行康复训练指导 如果只是
手腕骨折
,手指没有受伤的话,首先你每天都需要活动你的各个手指头,主动和被动都需要,如果仍然肿的非常厉害,就需要局部冰敷,尤其在活动之后,每次不能超过5分钟,每天3次以上。手腕目前应该可以自己在不负重且没有疼痛的情况下主动...
手腕骨折
后康复训练有没有谁知道用什么啊?
答:
手腕骨折
的恢复需要一个较长的时期,不同阶段的康复训练也有不同的着重点,具体介绍如下:(1)康复训练的早期 也就是在伤后l一2周内,此时伤肢肿胀、疼痛、骨折断端不稳定,容易再移位。因比,此期功能
锻炼
的主要目的是促进患肢的血液循环,以利消肿和稳定骨折。康复训练的主要形式是伤肢肌肉的等长...
教我
如何
做右
手腕骨折
后的康复训练
答:
筋损伤时间越早治疗恢复越好,时间耽误越长治疗越难,希望你能抓紧时间治疗,不要因在家
锻炼
而错过早期宝贵治疗时间。祝你早日康复!下面是关节处
骨折
后在家长期锻炼关节仍未恢复正常活动的病例剪切图片,这样的病例每天在网上都会有很多,主要原因就是筋损伤后错误的在家锻炼而延误了治疗 ...
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