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打羽毛球心慌要警惕四种病
男子
打羽毛球
突然晕厥心脏骤停是怎么回事?
答:
7月21日晚上,福建厦门的张先生在工人体育馆打完
羽毛球
后,突然晕厥倒地,呼吸心跳骤停。附近多名球友见状立即上前查看,所幸其中有3名专业医护人员。他们对张先生进行初步检查后,立即采取了心肺复苏等急救措施。厦门大学附属中山医院呼吸与危重症医学科医生黄茂宏当时正好在球场打球,他称张先生的意识全...
老妈喜欢
打羽毛球
,但是打了下来满脸通红和汗水
答:
羽毛球
一般双打运动量都还好,不会有太大问题,如果是单打,则要小心,实在体力下降的情况下,不要勉强,否则容易受伤。即使是心肺功能好,大肌肉力量没问题,中年人的关节附近因为局部韧带的退性改变,也容易受伤,所以要多加小心,积极锻炼。
植物神经紊乱会引起
心慌心悸
的情况吗?
答:
植物神经紊乱会引起心悸的,植物神经功能紊乱导致患者心脏难受,属于心脏神经官能症
。心脏受支配的神经主要有交感神经和副交感神经,当两者失去平衡时,就会导致患者出现心脏方面的症状。患者会表现为心前区疼痛、心悸、心慌、气短,或者有发作性心前区疼痛等问题,有濒死感的症状。此外可能还有其他神经系统紊...
能增强心脑血管系统的运动是什么?
答:
其实对于这个问题,没有一个明确的答案的,因为每个人身体状况不同,体质不同,所适合的运动是不一样的。但是总得来说,有氧运动对于心脑血管
疾病
是最有益的。有氧运动当中,比较好的有氧运动包括游泳、慢跑、骑自行车、爬楼梯、跳广场舞、
打羽毛球
等。特别是慢跑,它是非常简单易行的,一般不受场地...
我们在进行
羽毛球
运动时有哪些事项
需要
时刻谨记?
答:
如果从
羽毛球
运动中骤然停下来,会影响血液的循环,加深肌体疲劳。羽毛球运动属于剧烈运动,如立即停下来休息,肌肉的节律性收缩会停止,原先流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉收缩流回心脏,造成血压降低,出现脑部暂时性缺血,引发
心慌
气短、头晕眼花、面色苍白,甚至休克昏倒等症状,所以在打完球后不要立刻...
如何健康合理坚持
打羽毛球
?
答:
当你在打球过程中,如果受到运动损伤了,就先不要去球馆,必须在彻底治愈后,再去打球。
打羽毛球
常见的运动损伤有:肩关节损伤、膝关节损伤、踝关节损伤等。封闭的球馆环境,打球时间过长,强度过猛,就会出现头晕恶心等症状,这主要与血压变化有关,此时,一定注意下场休息。特别是体质较弱的中老年球友...
晚上
打羽毛球
会影响睡眠吗
答:
打羽毛球
身体要灵活,眼力更要好,为什么这么说,打羽毛球的时候球是处于飞速运动的状态。而整个过程中你需要眼睛一直追随处于运动中的球,球动眼动,而且眼睛是处于自然运动,不仅能够锻炼眼力,还能帮助提高视力。 6、舒筋活血 打羽毛球的过程是很消耗体力的,但是就是这样耗体力的运动,特别是打羽毛球很多的拉伸、跳跃...
心脏跳动缓慢可以
打羽毛球
吗?
答:
这反而是心功能良好的一个表现。只要平时没有临床症状,而且活动时心率会自行增快,这种情况下即使在安静情况下心率比较慢也不必过于担心。这样打个羽毛球还是没什么问题的。如果“心脏跳动缓慢”,动则
心慌
气短,甚至还有浮肿什么的,那就是心功能不好的表现,就不但不可以
打羽毛球
,还要及时就医。
45岁以上的人不适合
打羽毛球
答:
医学专家一致认为,中老年人运动的目的应该是健身,目标是提高身体的耐力,贵在坚持。因此,快走、慢跑、游泳、打乒乓球、
羽毛球
、扭秧歌、跳健身舞、爬山、踢毽子、骑自行车等有氧运动都可以,可以根据自己的喜好、条件来选择。其中快走或健步走,是最提倡的中老年人运动项目。它的秘诀是“抬头、挺胸、...
植物神经紊乱的原因有什么?
答:
1、原发性神经功能紊乱:原发性植物神经功能紊乱,通常是家族遗传植物神经功能障碍综合征。某些特发
疾病
可以造成原发植物神经功能紊乱,但临床较少见;2、继发性神经功能紊乱:多数疾病均可以同时伴发植物神经功能的紊乱,比如情绪性疾病、肾衰综合征、偏头疼、帕金森氏病早期、中风、心血管疾病、消化道疾病...
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